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首页  >  孕期保健  > 有没有什么适合孕早期吃的食材啊

      pic of user:fangf6

      鬼狱淼淼

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      有没有什么适合孕早期吃的食材啊

      我是孕早期，前段时间是恶心，没胃口，最近刚吃过一会就觉得饿， 可是又不想吃饭不知道吃些什么好！有没有什么适合孕早期吃的食材啊

        avatar of huanghaiying

        huanghaiying

        问答历史

         

        可以随家里人一起吃，尽量多注意休息，怀孕头三个月要特别注意哦！出现肚痛，下身流血就要赶紧去医院哦，其他要吃什么都还好吧，维生素，叶酸补充点，

        2012-09-19 14:22:29

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of ♡芷若♡

          ♡芷若♡

          问答历史

          		 孕早期都是这样，尤其是2-3个月的时候，这个时候胃口都会不好，平时饮食清淡些，多吃新鲜的蔬菜和水果

          2012-09-19 14:21:22

            avatar of 冰冰精灵

            冰冰精灵

            问答历史

            		 孕早期多有厌食恶心等反应，应鼓励少量多餐进食，要质重于量，在两餐之间可补充饼干、面包、馒头等多糖类的食物，它能有效的抑制胃肠不适现象。

            2012-09-19 14:23:07

              avatar of 思『无边QQ

              思『无边QQ

              问答历史

              		 也没有什么特定的东西，你想吃点什么都可以，只要你能吃的下就好了，不想吃，哪怕少吃点也要吃阿，一切为了孩子嘛，吃点水果，喝点奶，吃些面包，什么都行了，看你自己的选择了

              2012-09-19 23:07:34