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首页  >  孕期保健  > 孕早期腰疼该怎么办？

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      问答历史

      悬赏:10分

      回答:8

      孕早期腰疼该怎么办？

      我目前怀孕已经10周了，腰很酸，已经酸了有一个多礼拜了，晚上睡觉翻身都不行，而且右边比较厉害。请问这是什么情况？该怎么解决呢？

        avatar of 晗玥宝宝

        晗玥宝宝

        问答历史

         

        由于宝宝越长越大，有时压到妈妈的那个神经上了。所以建议妈妈多卧床休息，避免长时间做弯腰的动作。晚上睡觉左右侧睡要交替，不要长时间侧向一边。

        2012-09-29 13:52:43

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of ♡芷若♡

          ♡芷若♡

          问答历史

          		 别老是坐着，要多走路，每天走大概一个小时对身体比较好，孕妇不能久坐或者就站，孕晚期腰酸是无可避免的，多给她按摩按摩吧

          2012-09-29 13:51:26

            avatar of 蛋土匪

            蛋土匪

            问答历史

            		 应该是孕期的正常反应吧，我也腰酸的，搞了硬一点的床板，抱个娃娃睡，好多了，你可以试试看的！
            适当补点钙也可以考虑的

            2012-09-29 13:51:35

              avatar of ihqgfqt

              ihqgfqt

              问答历史

              		 孕早期的妊娠反应，一般来说是没问题的，到了中期或者说过段时间主种现象就会消失的，但您要注意不要累到自己，注意休息的。

              2012-09-29 16:08:40

                avatar of 可爱的桉桉

                可爱的桉桉

                问答历史

                		 我猜测你的床比较软吧，建议你睡比较硬一些的床，会改善一些。还有，睡前尽量排尿，睡前几小时尽量不喝水少喝水，半夜有尿意一定不要憋尿。不要睡太久，一般8小时就可以了

                2012-09-29 16:25:49

                  avatar of 燕子6

                  燕子6

                  问答历史

                  		 这是正常的，应该属于早孕反应，不要紧张，多运动运动吧。

                  2012-09-29 18:14:38

                    avatar of cathy_jqx

                    cathy_jqx

                    问答历史

                    		 很正常的呢，妈妈注意休息哦，尽量不要做剧烈运动啊，睡硬板床对腰比较好呢

                    2012-09-29 19:37:49

                      avatar of zxl840128

                      zxl840128

                      问答历史

                      		 我那会腰疼，大夫让吃了点枸杞，一个星期就不疼了

                      2012-10-01 13:48:35