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首页  >  孕期保健  > 妊娠期间如何采取正确的姿势搬运物品？

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      dflyer

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      妊娠期间如何采取正确的姿势搬运物品？

      同事及家人在我怀孕期间都非常照顾我，但我觉得经常给别人添麻烦心里非常过意不去，所以尽可能不麻烦别人，请问妊娠期间如何采取正确的姿势搬运物品？

        avatar of ihqgfqt

        ihqgfqt

        问答历史

         

        答谢的方式有很多种，但不建议您搬东西的，因为每个人为您的身体都很是照顾，而您是因为不好意思再麻烦别人而自己去搬东西的话，没什么事最好，可万一闪着了，就不好了，而那时别人还要为您做更多的事，所以您现在最好的方法就是照顾好自己，让所有人都在您宝宝的降生中而高兴吧。

        2012-10-02 12:22:29

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of byf_1209

          byf_1209

          问答历史

          		 尽量避免搬过重的东西。搬运较轻物品时，也应当先弯腰曲腿蹲下来，把物品靠近自己身上以后再站起。如果直接弯腰去搬东西，不仅会增加腹部压力，还损伤腰部肌肉。

          2012-10-02 12:15:49

            avatar of 龙成宝宝

            龙成宝宝

            问答历史

            		 不要搬太重的东西就可以的。轻一些的东西搬运时尽量不要碰到肚子。

            2012-10-02 12:16:34

              avatar of 妍麻麻

              妍麻麻

              问答历史

              		 还是可以适当运动的 要穿平底鞋 这样走路才能比较稳 不要搬重物 搬的时候不要碰到肚子

              2012-10-02 12:21:15