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关于补钙的问题，钙的主要来源是奶制品。关键在于要补充维生素D的摄入量，而不是钙量，过量补充钙非但不能全吸收反而会对孩子造成不良影响。所以最主要是的补充维生素D，每天400-600单位至2岁半停。如果以前没有吃过，最近一个月应该吃治疗量，每天1000单位，一个月以后改为每天500单位，维生素D的作用是促进人体吸收和利用钙，使骨骼强壮，防止发生佝偻病。维生素D帮助钙的吸收和利用，所以缺钙的问题主要是由于缺乏维生素D引起，维生素D补充充足了，就不会引起缺钙，单纯补钙效果不好。如果宝宝每天奶量足够，而且已经每天在补充维生素D400-600单位，生长发育和运动发育都正常的话，一般不会缺钙。 |
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2012-10-06 09:47:05 |
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