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首页  >  孕期保健  > 孕28周，75克糖耐超标咋办

      pic of user:tanzhuo

      tanzhuo

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      孕28周，75克糖耐超标咋办

      我的检查结果
      空腹：4.84 mmol/L,正常。参考值3.90--6.10
      1小时10.12 mmol/L，标准小于10.0，超标0.12
      2小时6.38 mmol/L，正常。
      医生建议住院，详细检查，
      我现在孕29周，体重61.5公斤，孕期体重基本没有增加。
      求控糖良方和餐单食谱。

        avatar of 小舞麻麻

        小舞麻麻

        问答历史

         

        孕期由于体内的糖分很难被代谢掉，因此孕妇非常容易得妊娠糖尿病。你糖耐超标的话一般医生都会建议住院的。建议你还是遵医嘱入院观察。平时不要吃甜食，糖分高的水果也要少吃或者不吃，做菜也不要放糖，指标会慢慢好起来的。祝好孕哦！

        2012-10-16 00:56:51

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 龙成宝宝

          龙成宝宝

          问答历史

          		 那个一点点超标又没关系的。有时候化验做出来的误差都有那么大。所以不用担心。没事的。

          2012-10-16 08:40:49

            avatar of zxl840128

            zxl840128

            问答历史

            		 每天水果不超过四百克，糖控制，什么都要控制

            2012-10-16 10:46:01

              avatar of 寳61

              寳61

              问答历史

              		 不用看专家，这么吃就行
              早餐：煮鸡蛋50克、小米粥50克、牛奶220克 早点：豆腐脑250克 午餐：拌黄瓜80克、炒绿豆芽200克、二米饭100克、蒸扁鱼100克、虾皮菜秧榨菜汤150克 午点：梨100克 晚餐：青椒肉丝130克、芹菜炒肉130克、二米饭100克、西红柿紫菜汤110克 晚点：西红柿150克
              早餐：牛奶220克、蒸鸡蛋羹50克、杂粮馒头50克 早点：咸切片面包 午餐：炒苋菜150克、冬瓜肉片汤125克、莴笋炒肉片125克、二米饭100克 午点：黄瓜150克 晚餐：红烧豆腐50克、清蒸鱼100克、蔬菜水饺200克 晚点：西红柿150克 其他：色拉油25克、盐4克

              2012-10-16 12:07:20

                avatar of 寳61

                寳61

                问答历史

                		 1.食物烹饪中避免油炸、煎、熏等方法。饮食清单，不宜过咸过油。 2.汤以素汤为主，少食排骨、骨头汤。 3.忌动物性脂肪油（奶油、猪油、黄油等）。 4.少食多餐，控制甜食、水果及脂肪量高的食品摄入量。 5.适当参加室外活动，尤其是餐后散步。 6.少食或忌食事物： A.精致糖类：白砂糖、绵白糖、红糖、冰糖等。 B.甜食类：巧克力、甜饼干、甜面包、果酱、蜂蜜等。 C.高淀粉食物：土豆、山芋等。 D.油脂类：花生类、瓜子、核桃仁、松子仁等。 E.熬煮时间过长或过细的淀粉类食物，如大米粥、糯米粥、藕粉等。

                2012-10-16 12:07:54