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首页  >  孕期保健  > 请问是否每一位孕妈妈都需要补钙?

      pic of user:uxtqboy

      二泉装饰饰

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:8

      请问是否每一位孕妈妈都需要补钙?

      母亲营养状况的好坏直接影响胎儿的健康，也间接影响胎儿的正常发育.请问是否每一位孕妈妈都需要补钙?

        avatar of 帮宝适育儿专家联盟

        帮宝适育儿专家联盟

        问答历史
        由于中国居民膳食中钙普遍不足，人体不能制造钙,母体储存钙不多，所以需要补钙。补钙首先应从丰富食物种类，均衡饮食结构入手，其次才是选择补钙产品。。除了从食物中摄取外，需要每天额外补充200-300毫克的钙剂。准妈妈补钙最迟不要超过怀孕20周时，因为这个阶段是胎儿骨骼形成，发育最旺盛的时期。如果高钙制剂,补钙连续时间超过3个月，应到 医院检测血钙，防止补钙过量。

        2012-10-17 14:56:45

          avatar of 爱偷菜的妙妈

          爱偷菜的妙妈

          问答历史

           

          由于中国居民膳食中钙普遍不足，母体储存钙不多，故妊娠全过程都要补充钙，最好自怀孕前半年就开始多摄入钙，特别奶类摄人少者，宜增服钙制剂。

          2012-10-17 02:42:47

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 淡淡、奶茶

            淡淡、奶茶

            问答历史

            		 怀孕后需要的钙会多一点，因为还有宝宝，多吃点含钙量高的食物也好一点。

            2012-10-17 05:28:59

              avatar of 兰溪

              兰溪

              问答历史

              		 孕期宝宝发育快妈妈无论吃的有多营养还是坚持补点钙会比较好哦。

              2012-10-17 06:08:43

                avatar of oliviazang

                oliviazang

                问答历史

                		 可以去医院做个微量元素检查，如果不缺钙就不需要补了，一般补钙都是中后期，多喝牛奶

                2012-10-17 08:06:21

                  avatar of 龙成宝宝

                  龙成宝宝

                  问答历史

                  		 因为到孕后期的话宝宝长的比较快，母亲平常吸收的钙量不能满足母体和宝宝的共同需求，所以怕引起宝宝发育过缓，最好还是补点钙。

                  2012-10-17 08:45:41

                    avatar of 林林098

                    林林098

                    问答历史

                    		 补钙是需要，但不能过量。我三个月那会都喝上孕妇奶粉了，老公细致地做好了比较，挑选，最终挑选雅培妈妈奶粉。你想啊，科学配比好的营养补充，比起各种胡乱补肯定有效，胎儿在肚子里发育很快，营养全面跟上我比较放心。当过妈的都知道，又想宝宝长得好，又想自己身材不要太胖。所以我看中雅培还有一点，低脂，嘿嘿，这个也重要！

                    2012-10-17 11:56:25