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首页  >  孕期保健  > 35周睡眠好痛苦

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      问答历史

      悬赏:10分

      回答:8

      35周睡眠好痛苦

      35周了，最近晚上睡觉腰酸的厉害，左侧睡也是左腿酸痛，一夜要起五六次，坐一会或者走几步会好很多，都不敢睡觉了。像我这样的宝妈有木有？

        avatar of ♡芷若♡

        ♡芷若♡

        问答历史

         

        孕晚期由于身体的变化，负担比较大，腰是会痛的，我也有这种情况，睡觉翻身都比较困难，坚持一下，很快就会好了。平时要坚持 睡硬板床，可以用手揉揉减轻疼痛

        2012-10-22 10:34:28

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of ShowingLee

          ShowingLee

          问答历史

          		 这个时候是会的，睡眠质量很不好的，睡的时候腰部放个小软枕，退步垫高。临睡前喝杯热牛奶、再过两周就足月了，就快要生的了。加油

          2012-10-22 10:41:36

            avatar of 辰皓妈妈

            辰皓妈妈

            问答历史

            		 怀我家宝宝的时候，到后面几周宝宝动的厉害，踢的半夜都睡不着的，而且怎么躺都呼吸困难，尿频，手脚浮肿的厉害，走路走不动。几乎没一个晚上睡的好的，忍过这一阵就好了，加油！

            2012-10-22 11:12:12

              avatar of 辰皓妈妈

              辰皓妈妈

              问答历史

              		 怀我家宝宝的时候，到后面几周宝宝动的厉害，踢的半夜都睡不着的，而且怎么躺都呼吸困难，尿频，手脚浮肿的厉害，走路走不动。几乎没一个晚上睡的好的，忍过这一阵就好了，加油！

              2012-10-22 11:12:33

                avatar of ミm 笑oゞ⌒QQ

                ミm 笑oゞ⌒QQ

                问答历史

                		 宝妈可以适量的补钙，现在身上骨头痛不补钙的话，到时候顺产很可能会再次造成骨头拉伤，也可以在双腿中夹一个抱枕

                2012-10-23 14:17:13

                    avatar of zh默默

                    zh默默

                    问答历史

                    		 都一样，坚持就是胜利

                    2012-10-24 20:16:14

                      avatar of 龙成宝宝

                      龙成宝宝

                      问答历史

                      		 有的，因为宝宝入盆了，所以会感觉比较累，而且怎么睡都不舒服。只有忍忍了，等到宝宝出来以后就不会的了。

                      2012-10-24 20:23:27