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首页  >  婴幼保健  > 宝宝多吃巧克力、糖果会有危害吗？

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      白白兔拜拜sina

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:4

      宝宝多吃巧克力、糖果会有危害吗？

      宝宝很喜欢吃巧克力、糖果，多吃一些会有危害吗？

        avatar of 娃娃鱼500

        娃娃鱼500

        问答历史

         

        一般来说，幼儿肝脏中储存的糖分少，即相对体内的碳水化合物较少。加上他们活泼好动，消耗比较多，适当吃些糖果，对于及时补充身体消耗是有好处的。特别是那些增加营养素的糖果，如奶糖、果饴糖等，从营养学的角度来看是有益的。但是幼儿也不能随便吃果糖之类，若过量则会对幼儿的健康造成多种危害。其影响如下：

        1.吃糖过多则会影响食欲，到了吃饭的时候就不想吃饭，过了没多久肚子却有饥饿感，结果又要用糖来充饥。长此下去，则会造成幼儿的恶性循环。进食量减少了，幼儿就得不到所需要的各种营养素，极易造成营养不良。

        2.吃糖过多会消耗体内的钙和硫胺素，降低幼儿的抗病能力，从而增加了患病机率。

        3.吃糖过多会给口腔内的乳酸杆菌提供有利的活动条件，便于它们把糖发酵而产生酸，而酸又会导致龋齿的形成。

        根据目前我国一般儿童的饮食状况，每个月大约半斤糖就能基本上满足幼儿的身体需要，即大约1天吃10克左右的糖较合适。

        2012-10-24 14:06:52

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 董金狮

          董金狮

          问答历史

          		 不宜给孩子吃过多的巧克力，孩子吃了会不易消化，并且巧克力味道浓厚，会降低孩子味觉的敏感性，即多吃后再吃一般饭菜便味如嚼蜡，使得孩子食欲下降而不愿吃饭。同时，巧克力和咖啡因一同吃会使孩子大脑兴奋而出现难以入睡。咖啡因还可抑制大脑细胞的修复，导致细胞突变，从而引起发育障碍。糖果类食品口感好、种类多，但糖分高、热量大，易导致龋齿和肥胖。

          2012-10-24 13:39:22

            avatar of 我家宝贝的妈

            我家宝贝的妈

            问答历史

            		 宝宝过量吃糖，导致摄入能量过多，转化为脂肪蓄积在体内导致体重超过正常范围，更增加了成年时患冠心并糖尿病等疾病的危险，容易龋齿。发胖

            2012-10-24 13:41:43

              avatar of 闹小精灵

              闹小精灵

              问答历史

              		 宝宝吃这些对牙齿不好,会引起蛀牙,烂牙,甜食吃得太多还会影响宝宝的食欲,三岁以内最好是不吃或是少吃糖

              2012-10-24 14:13:08