秋雨mm
问答历史
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你可以试着给宝宝按摩,对于0-6岁宝宝效果很好的,对宝宝又没有什么伤害
1.捏积 让宝宝俯卧在床上,背部保持平直、放松。妈妈用双手拇指的指腹和食指中节靠拇指的侧面抵在孩子的尾骨处,向上捏起皮肤,同时沿着脊柱自下而上,向颈部方向捻动,由臀裂直至颈部大椎穴。一般要捏3次左右,以皮肤微微发红为度。捏到最后一遍时,常常捏三下,向上提一次,称为“捏三提一”,目的在于加大刺激量。捏脊在早上及晚上进行疗效较好。妈妈要注意手部保持温暖,手法尽量轻柔、敏捷,用力及速度均等,捏到中途最好不要停止。每次捏的时间不宜太长,以3—5分钟为宜。
2.摩腹 妈妈面向宝宝,以宝宝的肚脐为圆心, 用手掌按顺时针方向在宝宝的肚子上缓缓转圈进行按摩,每次1 0 0圈。
3.按摩足三里
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