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首页  >  孕期保健  > 怀孕后要从什么时候开始补充叶酸

      pic of user:cuihailang

      海浪宝宝

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:13

      怀孕后要从什么时候开始补充叶酸

      怀孕后要从什么时候开始补充叶酸？另外，怀孕期间可不可以和中药（保胎的）？

        avatar of 帮宝适育儿专家联盟

        帮宝适育儿专家联盟

        问答历史
        合理补充叶酸不仅能提高孕妇的健康水平，更能降低胎儿神经管畸形发生率。怀孕前三个月开始补充叶酸，每天4毫克至怀孕三个月，以后改服孕妇专门口服的复合维生素片，直到哺乳期。也可以通过食物来补充叶酸。叶酸在绿叶蔬菜中含量较高，如 红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、油菜、小白菜、花椰菜、 球芽甘蓝 、豆类、酵母、麦皮面包、动物肝、麦芽及香蕉、草莓、橙子等食物都是叶酸绝佳来源。

        2012-11-02 16:24:11

          avatar of 如何爱自己baby

          如何爱自己baby

          问答历史

           

          叶酸补充的最佳时间应该从你准备怀孕前3个月至整个孕早期。叶酸的补充是延续到孕期结束，不可停顿的。胎儿神经管畸形的发生是在怀孕的前28天内，而此时大多数准妈妈还未意识到自己已经怀孕，所以面临着叶酸缺乏的危险，并危及到腹中的宝宝。妈妈在怀孕期间不仅在饮食上要补充营养，还可以使用专业的叶酸孕妇护肤品，及时保湿补水，因为叶酸是妈妈必需要摄入的，所以叶酸孕妇护肤品是个不错的选择，像吉维宝贝的含叶酸的孕妇护肤品就不错的，还可以做个水嫩的新妈咪了

          2012-11-05 12:56:53

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 三宝妈（堡儿妈）

            三宝妈（堡儿妈）

            问答历史

            		 一般准备怀孕前的3个月，还有孕早期3个月都可以吃叶酸。怀孕期间喝保胎药当然可以，但是要谨遵医嘱。

            2012-11-02 09:35:03

              avatar of 瑾萱ma

              瑾萱ma

              问答历史

              		 就是怀孕的前三个月和怀孕初期三个月，中药是可以喝的，但一定是要问过医生，因为有些药如果太补了反而会引起流产 的

              2012-11-02 09:47:38

                avatar of wenxinbao

                wenxinbao

                问答历史

                		 从孕前三个月补到孕后三个月。保胎药尊医嘱服用。

                2012-11-02 09:52:50

                  avatar of 心语悠扬

                  心语悠扬

                  问答历史

                  		 一般建议孕前三个月到孕后三个月都应该服用叶酸的，但很多女性都是从知道怀孕才服用叶酸的，也没有什么事儿，准备怀孕前可以多吃些含吃叶酸的食物如橙汁、核桃、花生、肝、肾、蛋、豆类等。

                  2012-11-02 10:16:13

                    avatar of 流不干的眼泪QQ

                    流不干的眼泪QQ

                    问答历史

                    		 有点宝妈在备孕期就开始吃叶酸了，叶酸一般在宝宝3个月后就可以不吃了，要保胎的话可以去打保胎针

                    2012-11-02 11:05:16

                      avatar of shdhiek

                      shdhiek

                      问答历史

                      		 前三个月就可以开始了，我是喝雅培妈妈奶粉的，反正营养科学配比好了，补得更全面，不仅仅是补叶酸呢，所以你不妨试试妈妈奶粉，雅培那个口感淡淡香草，还不错！

                      2012-11-02 14:00:08

                        avatar of 厮守 ♡ 那份爱QQ

                        厮守 ♡ 那份爱QQ

                        问答历史

                        		 一般是怀孕前3个月和怀孕之后3个月吃的，后面就可以不用了，平时可以多吃点含有叶酸的蔬菜也是可以的

                        2012-11-02 14:36:29

                          avatar of 小莎莎0209

                          小莎莎0209

                          问答历史

                          		 怀孕后就可以补了，吃三个月。孕前也可以提前吃的 吃三个月

                          2012-11-02 23:20:47

                            avatar of べ湁栺釦べ︶QQ

                            べ湁栺釦べ︶QQ

                            问答历史

                            		 一般情况下孕前孕后三个月都是需要补充叶酸的，俗话说是药三分毒，还是注意点好，不管吃什么样的药，最好是听医生的，这样放心些。

                            2012-11-03 09:33:54

                              avatar of 车离子之车车

                              车离子之车车

                              问答历史

                              		 计划前半年到怀孕前3个月都要适当补充叶酸防止胎儿畸形·

                              2012-11-04 19:47:25

                                avatar of longlong妈

                                longlong妈

                                问答历史

                                		 一怀孕就可以补了，到3个月就可以停了

                                2012-11-07 19:33:31