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首页  >  孕期保健  > 怀孕后,准妈妈可以继续补充叶酸吗?

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      zp520ln

      历史

      悬赏:10分

      回答:12

      怀孕后,准妈妈可以继续补充叶酸吗?

      我在孕前三个月开始,每天都服用400微克的叶酸,请问怀孕后,准妈妈可以继续补充叶酸吗?

        avatar of 帮宝适育儿专家联盟

        帮宝适育儿专家联盟

        历史


        叶酸是宝宝神经发育的关键营养素,叶酸缺乏可导致胎儿神经管畸形。虽然在怀孕的头三个月和怀孕后3个月补充叶酸尤为很重要,能预防神经管畸型,但并不是说以后就不需要再补充叶酸了。其实在整个孕期都是需要补充叶酸的。也可以通过食物来补充叶酸。 红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、油菜、小白菜、花椰菜、 球芽甘蓝 、豆类、酵母、麦皮面包、动物肝、麦芽及香蕉、草莓、橙子等食物都是叶酸绝佳来源。

        2012-11-09 17:08:55

          avatar of xuan小恬sina

          xuan小恬sina

          历史

           

          叶酸最好吃到生哦,因为叶酸最重要的功能就是制造红血球和白血球的,你怀孕的前三个月可以服用医生开的叶酸片,但三个月后可以另外补充保健品的叶酸片,我就是服用安利的,很不错的。

          2012-11-09 08:46:05

          提问者对回答的评价(星):

            avatar of residual

            residual

            历史

            可以,这是因为,在胎宝宝期内,脑的发育最早也最为迅速,特别是孕早期(3~6周)正是胎宝宝中枢神经系统生长发育的关键时期。从妊娠的第4周末,胚胎就形成了原始脑泡,虽然在第8周时胎宝宝的身长只有3厘米左右,体重也只增加2克多,但是此时胎宝宝的脑细胞增殖迅速,最易受到致畸因素的影响。此时补充叶酸,可使胎宝宝患神经管畸形的危险减少50%~70%。
            当然,值得准妈妈们注意的是,服用叶酸一定要在医生或保健人员的指导下进行,切忌滥用,尤其不能用普通的叶酸片代替叶酸增补剂。实际上,“叶酸片”并不是预防胎宝宝畸形的药物,而是用于治疗贫血的药物,如果准妈妈长期服用,不但起不到预防胎宝宝畸形的作用,反而会对孕妇和胎宝宝造成不良后果。

            2012-11-09 06:42:48

                avatar of chuhua

                chuhua

                历史

                必须要补充的额,坚持三个月

                2012-11-09 07:02:47

                  avatar of yueaiwei

                  yueaiwei

                  历史

                  一定要补充的,在吃三个,过三个月就不用在吃了

                  2012-11-09 07:30:37

                      avatar of 豆豆829

                      豆豆829

                      历史

                      三个月差不多了吧,朋友都是这样吃的。

                      2012-11-09 08:41:58

                        avatar of 龙成宝宝

                        龙成宝宝

                        历史

                        当然要吃了,一般吃到三个月就可以了。因为前期宝宝发育最主要是靠维生素,而叶酸是维生素的一种。可以疫防宝宝神经管畸形的。

                        2012-11-09 09:20:56

                          avatar of 兰溪

                          兰溪

                          历史

                          要的哦,一般都是孕前吃三个月孕后再吃三个月。

                          2012-11-09 09:23:26

                            avatar of 豆豆100729

                            豆豆100729

                            历史

                            当然要的,前三个月都要吃。不要买那种很贵的,最普通的就可以,我吃的是斯利安(北京)的,10元差不多药店都有的。也是朋友介绍我买这个的。记住补了3个月就不要再吃了。

                            2012-11-10 11:02:10

                              avatar of 牛牛feeling

                              牛牛feeling

                              历史

                              怀孕前3个月和怀孕后的头3个月都要补充叶酸的

                              2012-11-11 22:57:35