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首页  >  孕期保健  > 孕期腿部浮肿如何进行按摩缓解啊？

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      我爱糖炒栗子

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      孕期腿部浮肿如何进行按摩缓解啊？

      接近孕晚期我的腿部出现了浮肿现象，不太好受，请问是否可以通过腿部按摩来缓解，应如何操作呢？

        avatar of 舒舒宝贝

        舒舒宝贝

        问答历史

         

        好像孕期肿按摩只可以舒服点，要消下去有点难呢，多休息不要累着，保持好心情，把难受给忘了！

        2012-11-09 14:41:22

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 脱掉的马甲

          脱掉的马甲

          问答历史

          		 介绍一下小腿和大腿的按摩方法，你参考下吧

          小腿按摩具体步骤如下： 1、双手拇指从妻子小腿向上推。 2、两手掌围着腿部来回推。 3、双手轻轻握着妻子的腿，由足踝向上搓揉。 4、捶捶脚面。 5、在每个趾缝位向趾尖轻搓。 6、然后轻拉脚趾。

          大腿按摩对于缓解准妈妈腿部浮肿有很大作用。
          准妈妈面朝上躺在床上，双腿放平。然后，准爸爸双手环扣在准妈妈膝盖以上的位置，做由下而上的推按。

          2012-11-09 14:40:44

            avatar of 我是香香妈

            我是香香妈

            问答历史

            		 怎么按都不会消肿的，不过亲放心，生完就会消肿了，为了宝宝加油，什么都会值得的。

            2012-11-09 14:58:22