育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  产褥期保健  > 吃什么会有奶

      pic of user:hjl20121109

      何家龙小宝贝

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:7

      吃什么会有奶

      宝宝生了5天了，妈妈怎么没什么奶

        avatar of 独倚无尔

        独倚无尔

        问答历史
        生产以后没奶水，要注意两个方面，一是一定要让宝宝多吸，多吸了才会出奶。还有就是可以多喝点下奶汤，比如鲫鱼汤就是很好的下奶方法，不妨试试看。

        2012-11-14 10:34:49

          avatar of 我爱我的小乖

          我爱我的小乖

          问答历史

           

          首先要多喝有营养又容易产奶的汤水，花生饨猪蹄汤、黄豆饨排骨，都是挺好的，注意饨汤时适量放点盐就可以了，不要放太多。或者平时也可以喝点木瓜糖水、牛奶、豆浆。

          还有最重要的是，不管你有没有奶水，都要让宝宝多吸，可以刺激乳房产奶。千万不要以为没奶水怕饿到宝宝就给宝宝吃奶粉，那样你的奶水就会越来越少了。

          而且做为新妈妈，要休息好，虽然白天晚上都要带宝宝，很辛苦，但只要宝宝睡了，你就跟宝宝一起睡，多休息，保持好的心情哦。

          2012-11-14 16:01:23

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 木头人Q

            木头人Q

            问答历史

            		 亲，刚开始这几天要开奶，还是要让宝贝多多吸吮是有效的，还有可以喝下猪脚汤。

            2012-11-14 01:35:02

              avatar of yl770426

              yl770426

              问答历史

              		 鲫鱼汤，猪蹄黄豆，还有羊头通草非常有效

              2012-11-14 01:38:13

                avatar of 扬懿妈妈

                扬懿妈妈

                问答历史

                		 亲要赶紧多喝下奶的汤，比如花生鲫鱼汤，木瓜汤，猪蹄汤。还要多给宝宝吸，宝宝多吸才能更促进下奶的。

                2012-11-14 08:51:35

                  avatar of 帮宝适育儿专家联盟

                  帮宝适育儿专家联盟

                  问答历史

                  		 多喝些有营养的汤类，荤素搭配，食物多样化，要注意劳逸结合，另外要保证良好的情绪，充足的睡眠，切勿紧张，生气和烦恼，保证宝宝吸吮次数，特别保证夜里喂奶。促进乳汁的分泌主要是通过频繁有效的吸吮，每次喂奶前用热毛巾局部热敷乳房，对刺激乳汁分泌有利。经过努力还是奶水不足的话，请补充配方奶粉。

                  2012-11-14 17:15:37

                    avatar of 梓涵梓萱

                    梓涵梓萱

                    问答历史

                    		 妈妈没有奶水的话，爸爸可以去药店买点通草，在买猪蹄【一定要前蹄哦】通草熬汤半个小时在加入猪蹄，这个效果是最好的，也可以多喝一点鲫鱼汤。有助于下奶。

                    2012-11-15 15:32:57