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首页  >  孕期保健  > 需要整个孕期都补充0.4mg叶酸么？

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      问答历史

      悬赏:10分

      回答:7

      需要整个孕期都补充0.4mg叶酸么？

       

        avatar of 小舞麻麻

        小舞麻麻

        问答历史
        不需要的，一般备孕期以及孕前三个月补充就可以了哦。

        2012-11-19 09:05:53

          avatar of 小戎妈

          小戎妈

          问答历史

           

          不需要的。备孕前三个月以及孕后三个月进行叶酸的补充就可以了。然后正常进食就行，不需要额外的补充

          2012-11-19 09:08:35

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 皮蛋－熙姑娘

            皮蛋－熙姑娘

            问答历史

            		 一般是孕前后3个月，有的医生会建议产前3个月也补充。

            2012-11-19 09:05:22

              avatar of 龙成宝宝

              龙成宝宝

              问答历史
              不用的，一般就前三个月吃叶酸就可以了，因为前三个月宝宝发育最主要靠维生素，而叶酸是维生素的一种，能有效地预防小儿神经管畸形。过了三个月，宝宝也形了，也没必要再补充那么多了，平常的食物中吸收的量也足够了。

              2012-11-19 09:24:35

                avatar of 苏贝贝0909

                苏贝贝0909

                问答历史

                		 只要孕前还有头三个月补充就好了，因为我们的饮食里都有一定的叶酸的。后面的几个月不用特别补

                2012-11-19 09:39:11

                  avatar of kiss❤小咩

                  kiss❤小咩

                  问答历史

                  		 不用整个孕期都补充的，备孕3个月和孕期前三个月可以补充，其余时间补充意义不大！

                  2012-11-19 10:38:48

                    avatar of 帮宝适育儿专家联盟

                    帮宝适育儿专家联盟

                    问答历史

                    		 叶酸是宝宝神经发育的关键营养素，叶酸缺乏可导致胎儿神经管畸形，合理补充叶酸不仅能提高孕妇的健康水平，更能降低胎儿神经管畸形发生率。虽然在怀孕前的三个月和怀孕3个月补充叶酸尤为很重要，能预防神经管畸型，但并不是说以后就不需要再补充叶酸了。其实在整个孕期都是需要补充叶酸的。怀孕三个月后可以改服孕妇专门口服的复合维生素片，直到哺乳期。也可以通过食物来补充叶酸。 红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、油菜、小白菜、花椰菜、 球芽甘蓝 、豆类、酵母、麦皮面包、动物肝、麦芽及香蕉、草莓、橙子等食物都是叶酸绝佳来源。

                    2012-11-19 16:56:13