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首页  >  孕期保健  > 水肿，吃什么利水？

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      蓝白色の眼泪

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      水肿，吃什么利水？

      怀孕36周3，有些水肿，尤其是腿肚子那里，而且走路有些吃力，爬楼爬不动了，吃些什么可以利水呢？我只知道西瓜。。但是大冬天的能吃西瓜吗？怎么办？

        avatar of ⑧班小甜甜

        ⑧班小甜甜

        问答历史

         

        1、食盐摄入不能太多；
        2、摄入充足的蛋白质；
        3、蔬菜水果不能少；
        4、少吃难消化和易胀气的食物；
        5、适当多吃一些利水消肿的食物；
        6、不必限制饮水

        2012-11-28 17:48:51

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 苏贝贝0909

          苏贝贝0909

          问答历史

          		 冬瓜和红豆都是利尿的。用冬瓜烧海米，红豆打豆浆或者烧红豆稀饭，味道都不错的

          2012-11-28 18:07:44

            avatar of 瑾萱ma

            瑾萱ma

            问答历史

            		 可以喝点豆浆的，平常还可以多走动一下，这样慢慢的会好的，

            2012-11-28 18:25:14

              avatar of 猪ma猪ba

              猪ma猪ba

              问答历史

              		 冬瓜是利尿的，你可以煲冬瓜粥或者煮冬瓜汤吃，都很好吃的，也有效果的

              2012-11-28 21:30:16

                avatar of 奕婷妈

                奕婷妈

                问答历史

                		 冬瓜，白萝卜，少食盐，睡觉的时候把脚垫高点，晚期有点肿是正常的，不要太在意，放松心情，安全顺利生产，加油

                2012-11-29 11:38:21