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首页  >  婴幼保健  > 十个月宝宝饮食和睡眠时间怎么安排

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      杨柳岸潇风残月

      问答历史

      悬赏:30分

      回答:4

      十个月宝宝饮食和睡眠时间怎么安排

      宝宝十个月了，目前体重，身高都是标准范围内，但是脸色有点偏黄，嘴唇偏白，医生说饮食不够均衡。还有宝宝白天8点30醒，午饭后睡小觉1-2个小时，晚上没到10点不睡觉的，吃东西很少，吃一点饱就不吃了，求 合理饮食和合理作息时间

        avatar of huyier

        huyier

        问答历史

         

        首先是饮食问题，要合理调整好饮食时间爱你，不要一会就给宝宝添加食物，现在的宝宝不是饿出来的问题，是吃出来的问题，要定时定量，适当让孩子饥饿一下，感受饮食的满足感，“若需小儿四时安，常需三分饥和寒。”晚上起夜的一顿可以调整和戒掉。因为有时候不是饥饿，而是一种习惯，晚上10:30——11:00左右给孩子喂适当的奶，可以一整觉睡到6点再吃接着睡，大人也可以不用半夜起来喂奶，都能保证充足的睡眠。再次睡眠，白天孩子醒着的时候可以逗他玩乐，爬行等，一定的活动量也有助于促进食欲和睡眠，不需要成日抱在手里。

        2012-12-06 12:53:58

        提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★

        提问者对回答的评语：谢谢哦

          avatar of 木头人Q

          木头人Q

          问答历史

          		 亲，现在小宝贝一天的奶量还是要在500ML左右哦，还有可以一天一个蛋黄，加一两餐米粉或者是面条，这样也差不多哦。可以给宝贝喝肉汤。

          2012-12-06 12:10:08

            avatar of 冷水冰凌

            冷水冰凌

            问答历史

            		 睡眠还可以，但是建议让孩子早点睡，大人也不要睡太晚，电视机声音不能太吵。奶量600ml左右加辅食。你家可能是肠胃不好，辅食不要太精细，多吃些蔬菜水果，也可以给孩子吃些益生菌调理调理

            2012-12-06 12:42:14

              avatar of 嚤佡囡QQ

              嚤佡囡QQ

              问答历史

              		 亲，现在小宝贝一天的奶量还是要在500ML左右哦，还有可以一天一个蛋黄，加一两餐米粉或者是面条，这样也差不多哦。可以给宝贝喝肉汤。

              2012-12-06 13:02:38