育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  婴幼期喂养  > 请各位宝妈们推荐几款自己制作的粥类辅食？

      pic of user:douhaha

      newstars

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      请各位宝妈们推荐几款自己制作的粥类辅食？

      宝宝断奶后，每天不知道做哪些辅食吃，请各位宝妈们推荐几款自己制作的粥类辅食，来给宝宝增加营养?

        avatar of 淘气こ瞳瞳

        淘气こ瞳瞳

        问答历史

         

        给你推荐个超懒人版的：米粉充好，挖上一勺肉松，孩子会很喜欢这个味道的。我们喜欢喝小米粥，小米面儿熬成粥，很香浓哦。

        2012-12-09 21:39:05

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 东方丫头

          东方丫头

          问答历史

          		 ●胡萝卜鱼肉粥
          材料：
          白鱼肉30克，胡萝卜1／5个，清汤半杯．米饭1／4碗
          制作方法：
          1．将白鱼肉洗净、剔净鱼骨，蒸熟，用勺子捣成泥。
          2．将胡萝卜用擦菜板擦碎备用。
          3．将米饭、清汤、鱼肉泥以及胡萝卜末倒入锅内同时煮，煮至黏稠即可。
          ●小米鱼粥
          材料：
          三文鱼30克，小米50克
          制作方法：
          1．将小米洗净，浸泡几分钟，煮开后用小火煮粥。
          2．将三文鱼洗净，放入蒸锅中蒸熟，取鱼肉用勺子压成泥。
          3待粥熬煮八成熟时，倒入鱼泥搅拌均匀，煮至粥熟烂后即可。
          ●青菜蛋黄粥
          材料：
          青菜1／4棵，鸡蛋黄1个，软米饭1／4碗．清汤适量
          制作方法：
          1．将青菜洗净，开水烫后切碎，放入锅中，加少量水煮成糊状备用。
          2．将蛋黄、软米饭、适量清汤放入锅中煮烂成粥。
          3．加入青菜糊，搅拌均匀即可。
          ●枸杷冬瓜粥
          材料：
          冬瓜50克，枸杞1克，大米25克
          制作方法：
          1．大米淘洗干净，浸泡30分钟。
          2．冬瓜洗净切粒，枸杞洗净切碎末。
          3．大米倒入锅中，加适量水熬煮。
          4．待粥煮至八成熟后，放入冬瓜粒煮1 5分钟，再加入枸杞末搅拌均匀，煮熟烂即可。

          2012-12-09 16:50:51

            avatar of xu771108

            xu771108

            问答历史

            		 羊肉米饭粥
            羊肉洗好煮的差不多的时候，放上米，葱，姜，麦仁等一起煮，还可以放山楂，白菜，放盐，很有味道的

            2012-12-09 19:26:22