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首页  >  孕期保健  > 请问孕妇吃虾好还是吃鱼更有益健康呢？

      pic of user:zhaollqwo

      火和草

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:10

      请问孕妇吃虾好还是吃鱼更有益健康呢？

      我自从怀孕之后，就成为全家人的重点保护对象，属于熊猫级的，什么有营养就给吃什么，还说多吃鱼虾对胎儿好，请问孕妇吃虾好还是吃鱼更有益健康呢？

        avatar of 信源妈妈

        信源妈妈

        问答历史

         

        鱼和虾这两样都是不错的，但是不能因为好就天天吃，可以换着吃吃，什么东西都要适量才是。

        2012-12-11 14:14:56

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of piyatou

          piyatou

          问答历史

          		 鱼和虾都不错，营养都很丰富，但各有各的优点，但孕期注意营养有全面，饭菜要多样化，胎儿发育的就好

          2012-12-11 14:19:38

            avatar of Bonniekim

            Bonniekim

            问答历史

            		 鱼虾都很有营养的呦，多吃鱼宝宝会很聪明的呢

            2012-12-11 14:20:39

              avatar of 思念的白鸥QQ

              思念的白鸥QQ

              问答历史

              		 两样都是好的，只要换换口味，多喝点汤，吃点豆类都好的，这样宝宝才会更聪明哦

              2012-12-11 14:26:12

                avatar of 俩宝妈。

                俩宝妈。

                问答历史

                		 孕妇多吃虾，可以补钙。多吃鱼呢，可以补充DHA，所以两种都很有营养的。孕妇可要多吃点哦

                2012-12-11 14:56:05

                  avatar of M0719

                  M0719

                  问答历史

                  		 鱼和虾都有好处，虾补钙的，鱼增加营养的

                  2012-12-11 14:58:00

                      avatar of 李子宝贝

                      李子宝贝

                      问答历史

                      		 鱼含丰富的DHA,虾是可以补钙，两种都是很好的食材，不过宝妈也不能一次吃太多哦，注意营养均衡

                      2012-12-11 15:19:38

                        avatar of kiss❤小咩

                        kiss❤小咩

                        问答历史

                        		 两种都是非常好的食品，可以轮换着吃

                        2012-12-11 15:21:56