育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  孕期保健  > 怀孕7个月，脚总是会抽有什么好的处理方法啊？

      pic of user:cymv7baba

      songyun127

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:9

      怀孕7个月，脚总是会抽有什么好的处理方法啊？

      现在刚怀孕7个月，每天夜里都会因为脚会抽筋而痛醒，我已经在加强补钙了，怎么还会抽筋这么厉害，有什么其他好的方法来控制这脚抽筋啊？

        avatar of 依依哝哝

        依依哝哝

        问答历史

         

        补钙还有补铁，可以吃点牛奶，大豆，猪肝啦，猪血啦，赤豆啦等等，还有要晒太阳，不然吃的再多也不吸收的

        2012-12-19 13:39:04

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 闹小精灵

          闹小精灵

          问答历史

          		 补钙还要看吸收的问题,如果吸收不好补进去的钙也就少,建议多吃含钙高的食物,补钙的同时补充维D,多晒太阳

          2012-12-17 18:09:31

            avatar of 苏贝贝0909

            苏贝贝0909

            问答历史

            		 补钙还得靠吸收，光补不吸收还是不行，多晒晒太阳，促进钙质吸收。

            2012-12-17 18:10:22

              avatar of bukanhuishou

              bukanhuishou

              问答历史

              		 有可能是缺钙的原因导致的吧，可以补一些钙啊，补了钙就不会有这样的情况了

              2012-12-17 18:59:28

                avatar of ricci7

                ricci7

                问答历史

                		 保证每天1000ml的纯牛奶，钙片不如牛奶容易吸收，月份越大孩子对钙质的需求量越大

                2012-12-17 21:59:11

                  avatar of 菲儿妈妈2012

                  菲儿妈妈2012

                  问答历史

                  		 这种情况妈妈应该补充些钙质了，也可以进行一下食补，多吃含钙高的食物如牛奶，虾皮等。

                  2012-12-17 22:41:04

                    avatar of 杰子妈

                    杰子妈

                    问答历史

                    		 光补钙是不够的，还要补充一点维生素D，才能更好地促进钙吸收。平时有太阳时，多晒晒太阳，也能更好地促进钙的吸收。多吃一些富含维D和钙质的食物，如豆制品、奶制品、海 产类等

                    2012-12-17 23:53:55

                      avatar of 谢小妹

                      谢小妹

                      问答历史

                      		 抽搐是缺钙 补了钙多少也会有点抽搐的 如果抽的厉害 就去问问医生

                      2012-12-18 00:02:56

                        avatar of taoxiuyuan

                        taoxiuyuan

                        问答历史

                        		 大概是吸收不好吧，多晒太阳，冬天也晒不到太多太阳，可以补充点VD

                        2012-12-18 15:21:49