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宝宝几岁了？
首先，检查一下身体有没有什么问题，如果没有问题那就得注意一下，宝宝的睡眠环境； 其次，注意一下宝宝是不是有睡眠日夜颠倒的习惯，如果是这样，那就慢慢把宝宝的这个习惯改过来，白天多和宝宝玩游戏，尽量不让他睡着，多带他去光亮的地方玩，晚上睡觉时就把光线调暗或是直接关灯； 再次，检查一下宝宝的睡眠环境，宝宝晚上睡觉时拉上窗帘，不要开电视、收音机及大声说话；宝宝的皮肤也很敏感，所以贴身衣服都要很柔软，睡前不做剧烈活动，不讲新故事、看新书，以免过度兴奋，难于入睡，还有室内保持空气新鲜、湿润，小儿在新鲜空气中睡眠可睡得快、睡得香，大人不要在室内吸烟，再有就是被褥、枕头要清洁舒适，被褥应每1-2周晾晒一次，床单每1~2周清洁一次。 最后，宝宝感到饥饿、口渴、憋尿或尿布潮湿，过冷过热、衣服过紧不适、蚊虫叮咬、尖锐的东西触着皮肤或睡卧姿势不好，引起肢体疼痛麻木、呼吸困难等，都会影响到宝宝。 宝宝作为新生儿，是很脆弱和柔软的，妈妈的尽心去呵护。 希望可以帮到你。 |
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2012-12-26 14:57:47 |
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