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首页  >  孕期保健  > 怀孕期间便秘吃什么食物可以改善？

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      zxzq12

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      怀孕期间便秘吃什么食物可以改善？

      怀孕前我就经常便秘，怀孕后情况就更严重了，有不敢随便吃药，只有多吃水果。怀孕期间便秘吃什么食物可以改善？

        avatar of Annielovetaotao

        Annielovetaotao

        问答历史

         

        香蕉治便秘特别管用。

        吃菜的时候稍微放点香油，喝些蜂蜜水，这些都治便秘。

        2013-01-03 15:24:35

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 菲儿妈妈2012

          菲儿妈妈2012

          问答历史

          		 早上空腹喝一杯蜂蜜水效果挺好的，平时多吃蔬菜水果，香蕉治疗便秘也有一定效果。

          2013-01-03 15:48:29

            avatar of danishman

            danishman

            问答历史

            		 我也是便秘额，我在怀孕前就容易便秘，有了宝宝后更加厉害，不过现在已经好多了，我每天会吃一个香蕉，然后早上喝杯蜂蜜水，但是香蕉不能多吃哦，糖分很足的

            2013-01-04 09:03:14

              avatar of taoxiuyuan

              taoxiuyuan

              问答历史

              		 多吃蔬果，适量运动，有一天看电视上专家说蜂蜜要直接吃一勺，不是冲水喝的效果更好，没试过，可以试试

              2013-01-05 15:29:57