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首页  >  孕期保健  > 怀孕五个月应该注意什么?

      pic of user:QQwangyou

      QQ网友

      历史

      悬赏:10分

      回答:3

      怀孕五个月应该注意什么?

      我现在已经怀孕五个月了,请问平时我要多注意些什么呢?

        avatar of jenniferwoo

        jenniferwoo

        历史

         

        避免繁重工作,防止背痛
        尽量左侧卧睡,疲劳及时休息
        开始穿宽松衣服
        避免过热,保持空气畅通新鲜,远离有害气体
        避免牙痛,及时就医
        防止尿路感染
        保证饮食,充分补铁,避免贫血
        保持血糖稳定,少吃多餐,少吃甜食
        防止抽筋--补钙,不能冻着,不能过多食肉,
        防止水肿-- 保持植物蛋白动物蛋白摄入充足,
        防止便秘--多喝水多吃新鲜蔬菜,适当的水果。
        避免生痔疮。
        以上摘自一个孕妇手册阿,呵呵

        2013-01-06 19:27:19

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 小凡凡妈

          小凡凡妈

          历史

          孕中期已经比较安全了,但这时的宝宝生长是最快的,所以要补充更多的营养,相对孕早期来说现在的营养就要加倍了。

          2013-01-06 14:53:46

            avatar of 信源妈妈

            信源妈妈

            历史

            这个时候一般已经没有了早期的孕吐反应,人会轻松愉快一些。注意饮食的合理搭配,注意保持愉快的心情。

            2013-01-06 18:43:38