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首页  >  婴幼期喂养  > 奶水不够吃

      pic of user:HANCAIHONG

      HANCAIHONG

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:7

      奶水不够吃

      孩子生下来就不够怎样增多

        avatar of 帮宝适育儿专家联盟

        帮宝适育儿专家联盟

        问答历史
        产后喂母乳的妈妈,为了能供应给宝宝足够的奶水,除需维持均衡饮食外,还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物,方能获得多多的奶水.事实上,妈妈只要在产后多喝汤,多喝水,如果汁,牛奶等营养品；比平时多吃上一两餐,如猪脚花生汤,鱼汤,排骨汤等各类汤品,即可促进乳汁分泌,效果良好.

        2013-01-09 23:15:14

          avatar of 敏君小公主

          敏君小公主

          问答历史

           

          奶水不够，吃点鲟鱼，猪脚什么的催催看看，实在不够也没有关系的。买个豆浆机，每天把米浸泡二至三时后，然后把米放在豆浆机里面加水搅拌，然后煮米羹

          2013-01-09 14:42:37

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of hidey

            hidey

            问答历史

            		 多喝汤，然后常常挤奶，最好2个小时就把奶清空，慢慢会增的。加油

            2013-01-09 14:43:06

              avatar of 小温妈妈

              小温妈妈

              问答历史

              		 我的经验是先喝鱼汤，喝几天后再换排骨汤，几块骨头就行。过几天再换猪脚花生汤就差不多了。

              2013-01-09 14:57:14

                avatar of 龙son

                龙son

                问答历史

                		 多喝汤例如鱼汤、木瓜汤、八爪鱼汤、猪脚汤、排骨汤这些对下奶都好有效，自已本人都在喝。不防试试了！

                2013-01-09 15:38:05

                  avatar of huoderong

                  huoderong

                  问答历史

                  		 先喝鲫鱼汤，在喝花生猪蹄汤，可以去药店买些通草炖鸡汤，这个很管用的，还要找个揉奶师通奶的哦

                  2013-01-09 23:19:13

                    avatar of 回忆无限

                    回忆无限

                    问答历史

                    		 我也是奶不够宝宝吃，所以3个月就给宝宝断奶了。我的宝宝生出来没多久就是母乳和奶粉混合喂的，现在宝宝快5个月了，长的挺好的。你千万不要太着急，要保持心情愉快，不要给自己太多压力。我那会儿也是奶少给婆婆念了不少时候，结果我是越急越没奶。后来，查了资料才知道压力和心情不快也会影响乳汁分泌的，所以你可千万放宽心别给自己压力，要想着不管奶多奶少都可以给宝宝足够的免疫力了，实在不够就添点奶粉吧。但是，我要提醒你的是，如果添了奶粉可能宝宝就不太爱吸母乳了，因为奶粉都是甜的，另外，如果用奶瓶喂过宝宝，宝宝就嫌吸奶太费力了，也会不肯吃母乳的。楼上的说增加吸吮是有道理的。祝你努力成功！

                    2013-01-13 16:15:03