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首页  >  孕期保健  > 怀孕已经10周,头晕正常吗?

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      奔奔数码

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      悬赏:10分

      回答:4

      怀孕已经10周,头晕正常吗?

      我现在怀孕已经10周,但最近半个月以来,一直有头晕的现象,尤其是中午和坐完公交车后,请问这是不是正常现象?在饮食上我该注意什么?

        avatar of jenniferwoo

        jenniferwoo

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        正常的,但是注意大量喝水, 一般在8个月前保持大量补充水分, 好处很多。
        饮食注意无论吐与否都要正常即可, 一般五个月左右 开始增加食量
        但是三个月前补充叶酸,四个月后稍微开始增加全面的营养维生素矿物质微量元素和钙。DHA或者干果核桃亚麻酸鱼肝油之类的适量补充,但是不能多了, 多了一般孩子头过于大,不助于婴儿正常发育

        2013-01-13 18:16:14

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of ren1k2sri9

          ren1k2sri9

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          不是怀孕后的正常现象。应该做一下检查,测量血压、心电图、血糖、血常规等,排除孕期低血压、心率过速、贫血、血糖代谢紊乱等问题。膳食合理,不要偏食,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃腌、炸、烤、煎等食品,多吃富含蛋白质、钙、锌等食物。

          2013-01-13 11:56:52

            avatar of zxdfs

            zxdfs

            历史

            我是刚怀孕那会头晕的,估计是贫血造成的,宝妈也可以去做一下检查,不过我那时候一个多星期就好啦!贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,益于补养生血!!我当时没吃药,就靠食补的呢

            2013-01-13 12:03:38

              avatar of FUSHIDADI

              FUSHIDADI

              历史

              公车上气流不畅,空气混浊易导致头晕,再就是营养不良所致,要多吃点呀。我那会也有这种情况,呕吐期过后就没事了。

              2013-01-13 14:25:45