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首页  >  产褥期保健  > 冬天坐月子关节疼有什么补救的方法么？

      pic of user:haorentt

      我爱笑羲羲

      问答历史

      悬赏:60分

      回答:21

      冬天坐月子关节疼有什么补救的方法么？

      都说男孩28天满月，28天我去医院拆线去了，外面很冷因为我家在东北很冷，第二天又出去买东西，就感觉膝盖疼，现在腿 胳膊 手上的关节有点疼，膝盖有凉凉的感觉，现在有什么方法可以补救么，现在坐完月子才一个星期还来得及么

        avatar of 潇潇雨淅淅淡QQ

        潇潇雨淅淅淡QQ

        问答历史

         

        病情分析：月子病是指妇女在生产（包括小产）之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患,在月子里没有治愈而留下的病症.妇女在生产后,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏,如果此时不慎使风寒侵入,或大怒大悲,或过多房事,都能引起月子病.

        月子病的临床表现是：怕冷,怕风,出虚汗,关节疼痛.遇冷,风,阴雨天气疼痛加剧.由于情绪忧郁而引起的月子病还可能伴有麻木,抽搐,胀痛等症状;月子里房事而引起的月子病还会有四肢乏力,腰酸,嗜睡等症状;由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛,头痛等症状.建议最好去当地中医诊治,效果比较好

        2013-01-20 21:46:22

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 闹小精灵

          闹小精灵

          问答历史

          		 月子里面落下的病根是很难根除的,平时多注意一点,多穿一点就好

          2013-01-15 12:50:12

            avatar of jenniferwoo

            jenniferwoo

            问答历史

            		 来得及，多吃姜，适当红糖水，加快血液循环和代谢，补血气， 在膝盖上放热水袋，最好做一些姜泥热放在纱布里贴膝盖上试试看，要有发热的感觉

            2013-01-15 13:06:45

              avatar of 快乐太子

              快乐太子

              问答历史

              		 主要是缺乏钙，硬骨干磨、软骨丢失，关节不结实了就疼。由于孕期把钙元素都给了宝宝，又听了错误指导不敢孕期补钙，所以很多孕妇都会遇到这种情况。好好补钙吧，补够了就恢复了。如果能够同时补充胶原蛋白和维生素C效果更好！它们促生胶原蛋白

              2013-01-15 13:18:44

                avatar of rongrong84

                rongrong84

                问答历史

                		 我产后4个月膝关节痛，医生建议用取暖器烘，会好很多，你也试试。

                2013-01-15 14:47:52

                  avatar of 菲菲ANGEL

                  菲菲ANGEL

                  问答历史

                  		 貌似坐月子是一个月吧，我们这边是四十天，月子期间最好不要吹风， 你可能是这个原因，月子里的病不容易好，平时多注意保暖，想要彻底好的话，你生二胎的时候好好坐月子，不要在吹风了。。

                  2013-01-16 11:17:11

                    avatar of 嘉怡v

                    嘉怡v

                    问答历史

                    		 平时注意一下保暖 别站凉的。
                    产后助康膏 对产后的调理很好 ，你用用看。
                    掏宝的 魅力保春堂 店有的。

                    2013-01-16 22:09:09

                      avatar of 叶子爱雨81

                      叶子爱雨81

                      问答历史

                      		 太少了吧，冬天一定要注意保暖。现在都建议产妇最好要42天以后再出门，然后去医院检查。你还是有点早，自己当心一点，然后注意补钙，会好一点。喂奶的妈妈，也要补钙呀，这样才能在保证宝宝营养的够的时候，自己的钙质也不缺少。这样关节骨会好一点

                      2013-01-18 10:01:16

                        avatar of 牛牛feeling

                        牛牛feeling

                        问答历史

                        		 注意产后的保暖，要注意根据天气的变化添加衣物，以免身体的关节受凉;要注意晚上在天气降温时，盖好被子，身体不要受寒凉的袭击;要注意不要在坐月子期间吃冷饭、喝冷饮、吃凉水果蔬菜，要加热以后食用;要在坐月子期间避免过度劳累，适当的进行四肢及腰部的按摩;不要在坐月子期间接触凉水，用凉水洗头、擦拭身体

                        2013-01-18 13:43:11

                          avatar of 黎明前的旋律

                          黎明前的旋律

                          问答历史

                          		 来的急，第一要多穿衣服，哪儿感觉有风，就在哪儿多贴点棉花之类保暖的，我正月里坐月子就是这样的。第二到了暖和的时候也不要尽快脱去棉衣，到了夏天尽量少用电扇。第三，不要用风湿膏，若是母乳的话，对宝宝不好。祝早日好起来。

                          2013-01-18 21:08:15

                            avatar of 时间在走QQ

                            时间在走QQ

                            问答历史

                            		 你这个关节痛和我那时一样，我剖腹的，在医院痛的不行，用热水袋敷敷。我的主刀医生说生了孩子钙流失严重，所以关节痛

                            2013-01-19 17:04:47

                                avatar of huangzihan2009

                                huangzihan2009

                                问答历史

                                		 楼主在月子期间还是没保养好，而且像你们东北的天气太冷了，刚做完月子就跑出去不太适宜，记得我们南方这边就是我自己夏天坐月子我婆婆也让我禁了三个月，脚不沾冷水、出门穿上中袖和长裤，所以说楼主是得了月子病，这个好难搞的喽

                                2013-01-20 10:13:23

                                  avatar of 她不配

                                  她不配

                                  问答历史

                                  		 尽量少出去，若出去就包的厚点，也不要触摸凉东西

                                  2013-01-20 11:05:19

                                    avatar of Q睿

                                    Q睿

                                    问答历史

                                    		 推荐你做艾灸吧！我婆婆腿摔断了，好了之后特别怕冷，酸疼！我小姑子给她艾灸三天就不疼了！特别是你产后艾熏一下身体是很好的！你如果有兴趣的话，在网上查一下吧！淘宝里有卖艾灸工具，而且可以告诉你怎么做，我小姑子已经着迷了。。。

                                    2013-01-20 19:30:08

                                      avatar of mianj

                                      mianj

                                      问答历史

                                      		 42天以内时出小月子100天后才是真正出月子，这么冷的冬天内尽量少出门、提重东西和体力活保持正常运动就好，多穿件衣服，每天晚上用热水烫脚放电藏红花一点点往盆里加热水直到没过脚踝，大约20分钟左右。不用太胆心再过段时间就好了

                                      2013-01-21 11:39:46

                                        avatar of wenjing333

                                        wenjing333

                                        问答历史

                                        		 还来得及，都说100天才是完整的月子。出门的时候穿的厚点，尽量少出门。最好100内不要沾凉水。

                                        2013-01-21 13:15:43

                                          avatar of xcdyl

                                          xcdyl

                                          问答历史

                                          		 注意保暖，过段时间会好的。我有亲身经历。

                                          2013-01-21 17:32:02

                                            avatar of 想美丽来找我

                                            想美丽来找我

                                            问答历史

                                            		 主要是缺乏钙，硬骨干磨、软骨丢失，关节不结实了就疼。由于孕期把钙元素都给了宝宝，又听了错误指导不敢孕期补钙，所以很多孕妇都会遇到这种情况。好好补钙吧，补够了就恢复了。如果能够同时补充胶原蛋白和维生素C效果更好！它们促生胶原蛋白。

                                            2013-01-21 18:12:07

                                              avatar of 君君妈媚儿

                                              君君妈媚儿

                                              问答历史

                                              		 去超市买黄油。在关节那揉一揉。隔天在用万花油揉一揉，这样反复几次就ok咯

                                              2013-01-22 14:51:21

                                                avatar of 歆鹏宝

                                                歆鹏宝

                                                问答历史

                                                		 坐月子落下的病是治不好的

                                                2013-01-22 16:45:17