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◎改变宝宝睡眠的姿势当宝宝睡觉的时候打鼾，爸爸妈妈最好把宝宝的睡姿调整成侧卧比较好，有的爸爸妈妈会问了，不是说侧卧容易造成宝宝猝死吗，那为什么还让宝宝侧卧呢？ 在宝宝刚出生的时候，侧卧睡眠确实比仰卧睡眠有更高的概率导致宝宝猝死，但是当宝宝四五个月乃至更大一点的时候，猝死的概率就大大减小了，所以爸爸妈妈不用担心。 侧卧可以改变宝宝咽喉软组织的位置，使宝宝的舌头后部不至于后垂，挡住呼吸道，同时还能减少滞留的分泌物，使宝宝的呼吸变得顺畅，这样宝宝也不会打鼾了。 ◎及时治疗宝宝的感冒 宝宝一旦出现感冒的症状，就要到医院按照医生的指示及时治疗。治疗及时不仅可以阻止扁桃体发炎，还能减少呼吸道的分泌物，如果处理得好，宝宝根本就不会出现打鼾的情况。 此外，还应该多带宝宝去户外散步，进行足够的空气浴和日光浴，这样就能增强宝宝对外界刺激的抵抗能力，增强身体素质，减少感冒的发生。 ◎养成规律的生活习惯 规律的生活习惯会减少感冒和其他疾病的发生，也可以使宝宝精力充沛，抵抗力上升，不易被病菌入侵。良好的饮食习惯可以使宝宝吸收到足够的营养，增强宝宝的体质，使宝宝健康成长。此外，还应减少宝宝睡前的剧烈活动，不要让宝宝吸收太多的糖分，这样在一定程度上可以抵御疾病。 中医从我国古代开始就有着辉煌的历史，几千年的发展使得许多传统的治疗方法有着意想不到的效果。 取5～10颗花椒，睡前泡在一杯热水里，等水凉了以后喝掉，花椒不喝，连续服用一周，对治疗打鼾有很好的效果，爸爸妈妈们可以给宝宝试试。 如果宝宝的增殖体肥大使宝宝打鼾变得十分严重，爸爸妈妈们就应该及时果断地采取措施，让宝宝接受手术，进行手术切除。 |
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2013-01-18 09:20:56 |
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提问者对回答的评价(星)： |
- ·孩子睡眠
- ·太能出汗了，是缺钙吗
- ·寶貝兩個月多，吃奶少，睡眠差怎麼改善啊？
相关未解决
- ·噪音的伤害有多大
- ·给朋友孩子取个好 听的四字名
- ·为丁涵硕评分