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你可以做纠正胎位的孕妇操。矫正方法如下：
膝胸卧位 排空小便，解松腰带，小腿与头和上肢紧贴床面，臀部抬高，使大腿与床面垂直，这种体位保持15分钟，然后再侧卧30分钟。每天早、晚各做一次，连续做7天。 桥式卧位 用棉被或棉垫将臀部垫高30～35厘米，孕妇仰卧，将腰置于垫上。据说这种方法比膝胸卧位效果好。每天只做1次，每次10～15分钟，持续1周。 大多数胎位不正的胎儿用以上方法都能矫正为正常胎位。也可请医生在腹部按摩帮助胎儿转位，即使转不到正常胎位也别紧张，必要时可做剖宫产。 |
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2007-06-14 16:43:23 |
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