育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  孕期保健  > 什么样的放松技巧可以帮助减轻产妇分娩的疼痛?

      pic of user:xayvgm3hg

      况世浮华

      历史

      悬赏:10分

      回答:1

      什么样的放松技巧可以帮助减轻产妇分娩的疼痛?

      我怀孕已经36周,还有一个月就是我分娩的日子,我一直很紧张,害怕分娩时的痛苦。今天在一本杂志上看到减轻产妇分娩疼痛的方法,就是学习一些 放松技巧。请问是什么技巧呢?

        avatar of 木头人Q

        木头人Q

        历史

         

        就是可以试着调节呼吸,在宫缩阵痛时,慢慢呼气,在不痛时,赶紧吸气,这样会好很多的,还有心态也要好,不要怕。

        2013-01-20 10:31:01

        提问者对回答的评价(星):