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首页  >  婴幼保健  > 自从生宝宝后,奶水一直不足，有没有食物催乳的方法?

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      libenhuan

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      自从生宝宝后,奶水一直不足，有没有食物催乳的方法?

      宝宝都出生七天了，我奶水还是不足，听医生的用了西药灭吐灵什么的，可效果不是很好，请问有没有什么食疗的方法可以催乳。

        avatar of muyixixi

        muyixixi

        问答历史

         

        妈妈要保证良好的情绪，充足的睡眠及均衡的饮食，可以吃酒酿蒸蛋，鲫鱼汤，猪蹄炖黄豆或猪蹄炖通草试试，要给宝宝多吸允，奶水就会多一些，不着急，慢慢来，实在不够宝宝吃的，就要添加奶粉。

        2013-02-08 17:30:34

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 莹棉棉

          莹棉棉

          问答历史

          		 多让宝宝吸点，不管有没有奶水，把奶线打开，奶水自然来了。然而自己喝多点汤水之类的东西的。

          2013-02-08 09:20:57

            avatar of 我家宝贝的妈

            我家宝贝的妈

            问答历史

            		 让宝宝多吸吮，刺激乳头促进分泌，相信自己，多喝点有营养的汤水，慢慢就会多了。

            2013-02-08 10:20:36

              avatar of LongNuo2007

              LongNuo2007

              问答历史

              		 木瓜煮鱼汤，鲈鱼，每天多要喝，

              2013-02-09 15:09:05

                avatar of 霁月光风

                霁月光风

                问答历史

                		 妈妈别着急，好多孕妈妈开始哺乳时奶水都不多的。另外即使真的奶水少，也有很好的催乳方法。你试试请催乳师，还有中药疗法吧。我当初奶水少的可怜，几次想断奶。后来在宝宝出生十几天的时候请了催乳师，按摩了4次，还喝了两剂催乳的中草药，是按照催乳师说的配方，自己抓药熬制的。后来奶水渐渐多了，到2个月左右，奶水多得宝宝吃不完。一个乳房富富有余，另一个乳房的奶水只好挤掉或者自己喝掉。

                2013-02-09 23:54:46