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首页  >  婴幼保健  > 应该从哪些方面来判断宝宝是否拥有健康的睡眠呢？

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      彤小宝

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:2

      应该从哪些方面来判断宝宝是否拥有健康的睡眠呢？

      睡眠对于宝宝是相当重要的，这也是宝宝长得最快的时候。请问应该从哪些方面来判断宝宝是否拥有健康的睡眠呢？

        avatar of 韩国神奇抹布

        韩国神奇抹布

        问答历史

         

        从夜晚和白天睡眠持续时间来判断。
        从宝宝每天的小睡、打盹次数，以及时间长短来判断。
        睡眠的固化。也就是从没有被打断、连续性的睡眠来判断。
        从睡眠的安排上，是否对睡眠时间有所掌握来判断。
        从宝宝每天的睡眠，是否有规律来判断。
        根据以上5点可以得出，如果宝宝的睡眠在上述的5个方面相互平衡，那么宝宝的睡眠相当充足，睡眠的质量也极好。值得注意的是，健康的睡眠是由以上5点相互作用、相辅相成的，并不是独立的。

        2013-02-11 15:56:06

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 我是安宝的妈妈

          我是安宝的妈妈

          问答历史

          		 宝宝睡觉时间有规律，还有睡觉时不会因为你说话而吵醒，不会睡下不到十分钟就醒了。睡下后可以长达一小时以上。还有睡觉时不吵闹。

          2016-03-08 09:45:40