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首页  >  孕期保健  > 孕期体重该怎么控制？

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      午夜雪花tina

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      孕期体重该怎么控制？

      怀孕7个多月了，可是体重却有138斤啦，比上次体检一个月的时间里重了6斤，如果等到分娩按这种比例重下去的话，我该怎么减肥哦。。。没怀孕时的体重也就100斤多点，可是现在。。。我该怎么控制饮食呢？我感觉自己也不是很会吃啊，可是为什么重的这么快？

        avatar of 无敌可爱多YY

        无敌可爱多YY

        问答历史

         

        要少吃糖份高的食品，多运动，少量多餐。多吃些水果。后期宝宝吸收快，宝妈不用刻意节食。

        2013-02-19 17:29:41

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 小米康宝贝

          小米康宝贝

          问答历史

          		 孕期不用重视体重，只要你吃的好就行了，等孩子生下来再减肥不迟，为了孩子不要盲目的节食

          2013-02-19 17:27:26

            avatar of 信源妈妈

            信源妈妈

            问答历史

            		 你这还行，现在人营养好，一般都要长到这么多的。吃饭的量不要过多就可以了。

            2013-02-19 19:34:31