多美滋1000日营养顾问
问答历史
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晨雨纷飞,您好!母乳含有丰富的营养物质,世界卫生组织提倡母乳喂养至2岁。要使乳汁分泌增多,需保持心情愉快,充足的睡眠,合理的营养,乳母的饮食宜淡不宜咸,多喝汤和水,多吃含有丰富优质蛋白质的食物和新鲜蔬菜,多让宝宝吸吮等。若母乳不够,可采取补授法或代授法的方法添加配方奶粉。补授法:每次先喂母乳,吸空乳房再喂配方奶。代授法:一顿完全用母乳,另一顿用配方奶。相对来说补授法效果更佳。随着月龄的增长,宝宝的分辨能力增强,可能会出现依恋母乳的情况,建议您尝试先把奶粉冲调好,然后把冲调好的奶液和母乳混合食用,奶粉量从少到多,让宝宝逐步适应奶粉的味道。此外在喂奶瓶时尽量不要妈妈亲自喂,避免宝宝对于妈妈身上乳香味的依恋。
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