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首页  >  孕期保健  > 孕妈妈消化不好这个问题该如何解决？

      pic of user:sun1999

      轩轩嫁妆

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      孕妈妈消化不好这个问题该如何解决？

      我已经怀孕四个月了，最近总是感觉肚子发胀，消化不好，尤其是晚上，总觉得肚子胀胀的，睡觉都睡不好，请问这种情况该如何解决？

        avatar of 语征妈妈

        语征妈妈

        问答历史

         

        孕期要注意运动，不要太懒哦。适当的运动，多喝水，吃一些软质好消化的食品都有助于缓解消化不好。多吃水果蔬菜，身体好，消化也好。

        2013-03-03 13:56:32

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 大帅的妈妈

          大帅的妈妈

          问答历史

          		 多吃水果，多喝水，多是蔬菜，有的孕妇是会出现便秘的情况

          2013-03-03 13:21:38

            avatar of 桓言妈

            桓言妈

            问答历史

            		 多吃一点比较容易消化的食物了。多吃水果。

            2013-03-03 13:39:26