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首页  >  孕期保健  > 牛奶怎么加热才能最大程度不破坏它的营养成分？

      pic of user:ezlo2004

      小风轻轻吹11

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      牛奶怎么加热才能最大程度不破坏它的营养成分？

      我现在怀孕两个月，老公给我订了每天两瓶的牛奶，现在天冷，我想加热后再喝。请问牛奶怎么加热才能最大程度不破坏它的营养成分？

        avatar of siyu1023

        siyu1023

        问答历史

         

        一般就热温了就可以了，不能煮开，不然营养就破坏了

        2013-03-04 09:23:01

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 可爱的桉桉

          可爱的桉桉

          问答历史

          		 鲜牛奶热透了就可以喝了，不用加热沸腾特别久，很容易的

          2013-03-04 09:11:54

              avatar of 语征妈妈

              语征妈妈

              问答历史

              		 牛奶热了就可以了，一般温度在40度左右最合适了，不会破坏益生菌和营养成分，刚要开的时候就可以了。

              2013-03-04 09:24:52