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首页  >  孕期保健  > 真的有让准妈妈放心吃不长胖的营养美食吗？

      pic of user:jiang2012

      jiang2012

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      真的有让准妈妈放心吃不长胖的营养美食吗？

      我是一个准妈妈，自从怀孕以来，我发觉自己长胖了许多，我很担心这样会影响宝宝的健康发育，正好朋友向我推荐了几款营养美食，说准妈妈只管放心吃不会长胖。请问真的有这种让准妈妈放心吃不长胖的营养美食吗？

        avatar of suyun522

        suyun522

        问答历史

         

        这个看情况。一般在前三个月妈妈吃的营养宝宝吸收少，妈妈胖点。等4个月以后宝宝吸收营养多妈妈好些。

        2013-03-08 18:02:49

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 小演

          小演

          问答历史

          		 怀孕时就不用管减肥了，能吃就吃吧，不会长胖多少的

          2013-03-08 18:46:58

            avatar of Annielovetaotao

            Annielovetaotao

            问答历史

            		 即使有有怎么样呢，经常吃营养够全面吗，胎儿可以吸收到足够的营养吗？

            孕期体重的增长是根据妈妈本身的体制以及胎儿发育的需要，稍微胖一些也没有关系的，很多时候，妈妈体重增加很多，营养都让妈妈体内吸收了，宝宝可能长的并不是很大。

            妈妈只要注意少食多餐，营养均衡就好了，其他的就不要太在意了。

            2013-03-09 02:12:14