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首页  >  孕期保健  > 怀孕的每一个阶段是否都有一定的营养标准呢？

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      huaihuai_only

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:2

      怀孕的每一个阶段是否都有一定的营养标准呢？

      我怀孕后每次去医院检查，医生都让我注意孕期的饮食营养，我想请问，对于怀孕的妈妈来说，每一个阶段是否都有一定的营养标准呢？

        avatar of 禹涵娘

        禹涵娘

        问答历史

         

        对呀，因为每个阶段宝宝需要的营养不同，自然怀孕时也要注意时间，补充不同的营养了，像四个月左右要补钙，孕晚期可能会贫血，就要补铁了

        2013-03-17 17:42:27

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 胖胖康的妈

          胖胖康的妈

          问答历史

          		 少食多餐，不要吃太饱，鸡、鱼、肉、蛋、奶、豆，这些都是对孕妇有益的营养品。新鲜的果蔬也是必不可少。少吃辣的和凉的东西。前三个月补充叶酸，五个月后补充钙。

          2013-03-17 18:22:42