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首页  >  孕期保健  > 孕晚期是不是不能仰卧这着睡觉啊？

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      温。嘉宝

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:7

      孕晚期是不是不能仰卧这着睡觉啊？

      孕晚期是不是不能仰卧这着睡觉啊？每晚睡不着时我就喜欢靠着枕头面朝前坐在床上，但是稍坐一会就会感觉到不舒服，是不是不能用这个姿势啊？

        avatar of 优哒哒

        优哒哒

        问答历史

         

        孕妇无论夜晚睡眠还是白天躺卧，都应采取最能减少心脏负荷的左侧卧位。如出现头晕、心慌等，不要立即起床（低血压可造成摔倒），应迅速改为左侧卧位或半卧位，症状一般能马上缓解。孕妇在看牙、做美容和做妇科检查时，几乎都要采取仰卧位，孕妇更要注意，不可太久地仰卧，随时警惕发生仰卧综合征。

        2013-03-25 10:42:57

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 禹涵娘

          禹涵娘

          问答历史

          		 对，孕晚期应该左卧位。仰卧压着不好。

          2013-03-25 10:30:02

            avatar of 520小萌萌

            520小萌萌

            问答历史

            		 没事的。只要不压着宝宝就行了。我有时不舒服也喜欢平躺着睡觉的。因为，屁股2边都睡疼的。觉得特难受

            2013-03-25 10:30:35

              avatar of 龙成宝宝

              龙成宝宝

              问答历史

              		 是的，因为现在宝宝大了，这样睡容易压迫血管，导致血液回流受阻，会出现呼吸难受等症状的。所以最好还是侧着睡，这样脚也不容易肿哦。

              2013-03-25 10:32:41

                avatar of Annielovetaotao

                Annielovetaotao

                问答历史

                		 最好不要这个姿势躺着，这样躺着的时候，羊水的水平会低一些，可能会导致宝宝体内缺氧的。

                最好侧位躺着。

                2013-03-25 10:34:42

                  avatar of 一抹如风地暖阳

                  一抹如风地暖阳

                  问答历史

                  		 尽量不要仰卧，这样不仅造成宝宝缺氧，而且我记得，我当时这个姿势时间长了，我自己都觉得呼吸困难。
                  至于左侧睡还是右侧睡这个问题嘛。我得说两句，千万别一个姿势睡，我当初就是一直是左侧睡，后期的时候肚子左侧鼓，右侧就稍小些。宝宝出生后脸明显的一边大一边小，而且宝宝也是那个样子，一直到现在他都是喜欢朝一侧睡，怎么调整，纠正都不管用。宝宝现在的脑袋偏的非常严重。
                  所以，我觉得睡姿左右都可以的，不用刻意的朝一个方向睡，那样容易造成宝宝偏头。睡姿就以自己舒服为宜。

                  2013-03-25 10:37:47

                    avatar of 善良的天婵

                    善良的天婵

                    问答历史

                    		 最好左侧睡，平躺会压迫血管导致血液循环不通畅，应该宝妈身体，最重要的是还会影响宝宝发育。左侧太累的话可以左右换着睡，右侧睡时间要短，因为右侧会压抑胎盘血流量的，宝宝容易缺氧

                    2013-03-25 18:04:14