|
•在喂奶之前，要把所需的全部物品都放在身边，比如一大杯水、你要吃的零食、卫生纸、薄纱布、围兜，等等。•在喂奶的过程当中，非常重要的一点就是要坐直。这是为了防止背部疼痛，而背部疼痛是母乳喂养过程中一个常见的问题。同时挺直后背也能够防止背部将来可能出现的问题。如果需要的话，你可以拿一个垫子靠在背后。 •让宝宝把头偎依在你的臂弯里，把你的手环抱过来，让宝宝贴你贴得更紧一些。宝宝的肚皮应该贴着你的肚皮，同时让他的身体倾斜一定的角度，使他的头部高于腹部。这样能够避免宝宝因平躺可能造成的腹胀。 •宝宝的头部要靠近你的乳房，但是又要稍微翘起来一点，以便避免堵住他的鼻孔。 •用你的另外一只手托着乳房，手指张开，大拇指在上面，其他的手指在下面，并且要保证把乳晕露出来。 •把你的宝宝抱近一些，用你的乳头轻轻地去接触他的上嘴唇，一直到他张开嘴巴吃奶。 •当宝宝的嘴巴张得足够大的时候，轻轻地把你的乳头以及乳晕部分都放进他的嘴巴里，以便让他衔着。 •如果你把宝宝放到了乳房下面正确的位置，他的下嘴唇应该是向外的。如果不是这样的话，你就需要把他放下，一直到他能够正确地衔着乳头为止。 •当你要把乳头从宝宝的嘴里拿出来的时候，你要非常轻柔地打断他的吮吸。你可以把食指或者小拇指轻轻地放进宝宝的嘴角，在他嘴里轻轻地搅动，直到宝宝把乳头放开为止。不要直接把乳房从宝宝的嘴里拔出来，那会让乳头非常疼痛。 •当宝宝衔着乳头的时候，身体不要向前倾，因为这会对你的背部造成一定的劳损，导致肩膀和手臂感到紧绷，最终可能影响乳汁的正常分泌。 •宝宝吃完奶之后，你应该用拇指和食指挤出一点乳汁，涂抹在乳头和乳晕部位，这样能够防止乳头疼痛。在母乳喂养的第1个月里，每次喂奶之后，用10~15分钟让乳头自然干，这样也会大有好处。 |
|
2013-03-27 05:26:35 |
|
|
提问者对回答的评价(星)： |
- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？