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不少人想当然地认为，宝宝个子小，所用的东西只要按照大人的样子缩小一下就行了，这并不完全正确。正确地选择和使用枕头，有利于宝宝头部的血液循环，协助调节神经体液的代谢活动，帮助他进入安谧的梦境。否则，不仅影响生理活动，还可能影响宝宝体形的正常发育和健美。宝宝何时该使用枕头 刚出生的宝宝脊柱基本是直的或轻度向后突，平躺着睡觉时，背和后脑勺在同一平面，背部肌肉感觉松弛、舒适，因此没有必要使用枕头。 宝宝长到3个月后开始学习抬头，脊柱就不再是直的了，脊柱颈段开始出现生理弯曲，同时随着躯体的发育，肩部也逐渐增宽。为了维持睡眠时的生理弯曲，保持身体舒适，可以开始给宝宝用枕头。如果此时不用枕头，头位偏低，会影响宝宝入睡。 如何为宝宝选择枕头 宝宝不同时期对枕头的需求是不同的，家长选择枕头可不能马虎，对枕芯质地、枕头的高度、软硬度、形状、大小以及枕套等的选择都有一定的讲究—— ●枕芯的选择： 枕芯的质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好，可选择灯芯草、荞麦皮、蒲绒等材料充填，也可用茶叶、绿豆皮、晚蚕砂、竹菇、菊花、木瓜、决明子等充填枕芯。俗话说：“头要凉，脚要暖。”宝宝入睡后，头部适度一般比体温低3摄氏度，如果头部温度过高，宝宝会烦躁不安，不易入睡。此外，给过敏体质的孩子选用枕芯时应更加注意，劣质填充物可能诱发小儿哮喘发作，而涤纶、泡沫塑料等做成的枕芯可能会引起宝宝头皮过敏。 ●枕头的高度： 宝宝的枕头过高或过低，都会影响呼吸通畅和颈部的血液循环，导致睡眠质量不佳。那么，宝宝的枕头究竟多高才合适呢？婴儿长到3～4个月时可枕1厘米高的枕头，长到7～8个月时，应枕3厘米高左右的枕头。以后根据小儿不断发育的情况，逐渐调整其枕头的高度，一般幼儿枕头的高度为6～9厘米。 ●枕头的大小与形状： 宝宝枕头的长度应略大于肩宽，宽度与头长相等。过于松软而大的枕头，则有可能使年龄小的宝宝发生窒息；另外，枕头与头部接触位置应尽量做成与头颅后部相似的形状。 ●枕套的选择： 枕套最好用柔软的白色或浅色棉布制作，易吸湿透气。一般推荐使用纯苎麻，在凉爽止汗、透气散热、吸湿排湿等方面效果最好。 ●枕头的卫生： 宝宝的枕套、枕芯是要经常洗涤和晾晒的。婴幼儿的新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合，易使一些病原微生物及螨虫、尘埃等黏附在枕面上，散发臭味，甚至诱发支气管哮喘或导致皮肤感染细菌。 |
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2007-06-22 12:41:37 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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刚出生的婴儿，脊柱平直，或轻度向后凸，平躺睡觉时，背和后脑勺在同一个平面，颈、背部肌肉自然松弛。婴儿头大，几乎与肩同宽，侧卧时头与身体也在同一平面，比较自然。因此，没有必要使用枕头。
孩子长到3个月后，脊柱颈段出现向前的生理弯曲。躯干生长加快，肩部增宽。因此，为了保持脊柱的生理弯曲，及保持体位舒适，婴儿出生后3个月开始使用枕头。 婴儿枕头高度以3－4厘米为宜，可根据婴儿发育状况，逐渐调整枕芯高度，长度与婴儿的肩周宽最为适宜。枕芯质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好，软硬均匀。宝宝的枕头软硬度要合适。太硬了容易长的扁头偏脸，太松太大的枕头，小宝宝陷到枕头里容易窒息。可以选用蚕沙做枕头，不但软硬合适，而且透气性好.买的蚕沙枕头通常里面蚕沙不是很干净就装进去了。还是买一些蚕沙自己装要好一些。也可以给宝宝枕那种荞麦菊花枕,枕芯有干菊花,决明子,可以吸汗,清肝明目的,比较好用,我家的宝贝也是用这种枕头的哦.一般的母婴店都有卖的 有的家长认为，婴儿睡硬-些的枕头，可以使头骨长得结实，脑袋的外形也能长得好看。这是不对的。 小儿颅骨较软，囟门和颅骨线还未完全闭合。长期使用质地过硬的枕头，易造成头颅变形，使脑袋扁平，或一侧脸大，一侧脸小，影响外形美观。 小儿新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑粘在一起，易使致病微生物贴附在枕面上，不仅激发腐臭味，干扰婴儿入睡，而且极易诱发湿疹及头皮感染。因此，婴儿的枕头要及时洗涤、曝晒，保持枕面清洁。 |
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2007-06-22 08:43:20 |
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- ·孩子睡眠
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