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•5—6个月大的宝宝，在每天早上7:00到晚上19:00之间，大概要睡3个小时。这段时间又可以划分为2—3次短时间的睡眠。•如果宝宝午觉睡得很好，可能下午就不需要再睡了。如果午觉的时间很短，宝宝就需要在下午I6:00~17:00之间再短短睡一觉，这样他们在晚上洗澡和休息的时候才不会过于疲惫。 •如果宝宝睡午觉的时间很短，并且整个下午都不想再睡觉，就需要把洗澡和睡觉时间稍稍提前，以免他在吃奶的时候就睡着了。 •如果宝宝睡午觉的时间开始有规律地缩短，就应该把他早上的短休时间缩短到30分钟，看看这样能否让午觉睡得久一些。 •如果宝宝在晚上22:30、半夜或者凌晨还要吃奶，有很重要的一点你需要注意，在安静的环境给他喂奶，再安顿他睡下。在这个过程中不要和他说很多话，也不要有眼神接触。如果宝宝在早上6:00就醒来的话，要让他重新睡下就不太容易，因为他已经睡得很好，准备开始一天的活动了。如果你不想让宝宝养成早醒的习惯，就需要安顿他重新睡下，让他一直睡到7:00—7:30。 |
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2013-04-05 15:52:23 |
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提问者对回答的评价(星)： |
- ·孩子睡眠
- ·太能出汗了，是缺钙吗
- ·寶貝兩個月多，吃奶少，睡眠差怎麼改善啊？
相关未解决
- ·噪音的伤害有多大
- ·给朋友孩子取个好 听的四字名
- ·为丁涵硕评分