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首页  >  婴幼保健  > 1岁以内的宝宝每天就睡12个小时，够吗？

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      howshineyou

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      1岁以内的宝宝每天就睡12个小时，够吗？

      现在我们家宝宝每天上午和下午都睡上1小时，晚上睡的也少，一般10个小时，每天才睡上12小时，够吗？

        avatar of 段子琪

        段子琪

        问答历史

         

        •9个月大的宝宝，如果夜里能够睡上11~12个小时，在白天通常需要2.5—3个小时的睡眠。
        •白天的睡眠时间可以划分为两次短休时间，而午觉通常是两次休息时间中较长的那次。
        •如果宝宝早上能够睡到8:00，你又想让他晚上19:00就上床睡觉，就应该取消上午的短休时间，让他在午休时睡得时间长一点。
        •如果你想让宝宝在晚上再稍微晚一点睡，在上午10:00左右就应该让他短休一会，午觉时让他睡得长一点。这样可以让他坚持到接近晚上20:00，而不至于过度疲劳。

        2013-04-11 11:55:19

        提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 小尹浩妈妈

            小尹浩妈妈

            问答历史

            		 差不多的，我就九个月了就十二小时左右，有时候还不到呢

            2013-04-11 12:34:36