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首页  >  产褥期保健  > 坐月子期间在饮食上有哪些禁忌呢？

      pic of user:lz4jbaobao

      戴货

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      坐月子期间在饮食上有哪些禁忌呢？

      我的宝宝已经出生了，现在在月子里头，听说产妇在月子里有很多禁忌，我想请问坐月子期间在饮食上有哪些禁忌呢？

        avatar of 果叮妈

        果叮妈

        问答历史

         

        月子期间的饮食要清淡些，油少些，油多了宝宝吃母乳的话会拉肚子的，辛辣刺激的食物最好别吃，还有就是冰凉的食物也别吃，自己多注意些就好了！

        2013-04-13 13:39:23

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 小鑫宝宝爱你

          小鑫宝宝爱你

          问答历史

          		 也没有什么的啦，只要吃的饭里面不要有太多的佐料，就放点盐就可以了，，还不要吃太咸哦。。

          2013-04-13 13:34:38

            avatar of 毛毛聪

            毛毛聪

            问答历史

            		 少吃盐，油，不可以吃辛辣刺激的食物，要清谈且有营养，因为要下能，我那时候就是吃瘦肉，土鸡蛋，清蒸鱼，去皮猪脚炖黄豆（去皮了就不油了），清炖鸡（也去皮）

            2013-04-13 13:52:55

              avatar of 杜占占

              杜占占

              问答历史

              		 最起码要注意的就是不能着凉不能吹风，饮食上更要注意不能吃凉的，最好也不要吃太油腻的（宝宝容易拉肚子）。亲也不要生气、伤心，容易回奶。愿妈咪和宝宝都健健康康的~

              2013-04-14 16:26:20