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如果你想让女儿在没有人协助的情况下安全地坐着，就要对她进行大量训练，并不断地鼓励她。在她很小的时候，你就可以让她趴着，让她练习抬头，可以增强颈部和背部肌肉的力量。她到4个月大时，应该可以用手臂稍稍支撑起上半身，让头部和肩膀离开地面。 现在你的女儿已经6个月大了，当她坐下的时候，你要在周围放一圈坐垫。如果你有V字形坐垫，就放一个在她背后。你可以坐在她旁边，和她一起做游戏，看她是否会倒下。宝宝自然的坐姿是屁股着地，双脚伸出呈一定的角度，这样整个身体的重量就会落在屁股上。膝盖则经常是弯着的。这是一种很好的平衡坐姿，既减轻了脊椎的压力，也有利于呼吸。在最开始的时候，宝宝身体会前倾，用双手支撑着坐起来。但到7个月大B寸，你的女儿就可以自己坐起来，用双手来握住玩具或者做游戏。在这个阶段，她的颈部肌肉已经可以让她环顾四周而不会失去平衡。 在你确信她能够安全地转身之前，还是要用坐垫把她保护起来，你也要坐在她的附近。在这个阶段，不论怎么摔倒都会把她吓一跳，但是有了这些东西，至少可以让她摔在柔软的垫子上。这时你可以温和地说一句“谁都有摔倒的时候，我们爬起来”，这会带走她所有的焦虑和不安，她也愿意再次坐起来。一定要好好享受这样的时刻，因为这些事情对于你们母女俩来说都非常有意思。 |
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2013-04-14 02:15:43 |
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