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首页  >  产褥期保健  > 月子里除了猪肉鸡肉还有什么发奶呢

      pic of user:qzlpox

      d~jennifer~d

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      月子里除了猪肉鸡肉还有什么发奶呢

      我想问一下，月子里除了猪肉鸡肉还有什么食物可以吃了之后发奶呢。我老婆在坐月子，但是这段时间闹流感，不敢吃。奶水不足，什么下奶呢

        avatar of 帮宝适育儿专家联盟

        帮宝适育儿专家联盟

        问答历史
        母乳不足，多喝些有营养的汤类，荤素搭配，食物多样化，要注意劳逸结合，另外要保证良好的情绪，充足的睡眠，保证宝宝吸吮次数，特别保证夜里喂奶。促进乳汁的分泌主要是通过频繁有效的吸吮，每次喂奶前用热毛巾局部热敷乳房，对刺激乳汁分泌有利。经过努力还是奶水不足的话，请补充配方奶粉。

        2013-04-24 10:54:37

          avatar of 一抹如风地暖阳

          一抹如风地暖阳

          问答历史

           

          下奶的汤挺多的。我当时试的，通草（药店里有卖的，两元钱的足够了。）猪瓜同煮，把汤喝了就可以了。
          不过，油挺大的，味道怪怪的，真是太难喝了。
          再有，我当时还每天用一个鹅蛋煎着吃，必须用荤油煎才有效哦，不放其他任何东西了，包括盐。

          2013-04-24 07:53:04

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 小洋洋406QQ

            小洋洋406QQ

            问答历史

            		 鲫鱼汤是很好的发奶汤品，有条件的话买野生的鲫鱼炖汤，效果会更好。野生鲫鱼周身泛黄，饲养鲫鱼则为黑色。希望我的回复可以帮助妈咪。

            2013-04-24 04:27:10

              avatar of 我家宝贝的妈

              我家宝贝的妈

              问答历史

              		 排骨汤，鱼汤，豆汁，等等，这些也可以增加奶水的，让宝宝多吸吮也可以增加奶水。

              2013-04-24 07:21:35

                avatar of muyixixi

                muyixixi

                问答历史

                		 可以吃酒酿鸡蛋汤，猪蹄炖黄豆或通草，鲫鱼汤，牛鼻子汤，叫宝宝多吸妈妈奶，多吸吸奶水就多了。

                2013-04-24 09:46:04