育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  婴幼期喂养  > 母乳喂养

      pic of user:fllovebb

      fllovebb

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      母乳喂养

      内容 1.我的奶水看上去很稀,不象奶粉那么浓,请问有什么办法可以变浓吗? 2.在怀孕期间,我乳房就一边大一边小的,现在喂养宝宝后还是一样情况,我多次先喂宝宝小的那边,可是现在还是有大小的,怎么办? 3.在母乳喂养宝宝时,宝宝总喜欢闭着眼睛吃,一会就睡着了,放在床上后他又醒来要吵着吃,有什么办法可以解决吗?还是说明母乳不足? 4.宝宝晚上睡觉很容易受到惊吓,是什么原因啊?怎么处理好这种情况?

        avatar of 小贝妈妈

        小贝妈妈

        问答历史

         

        1、奶水前面的水分多，看上去比较稀，后面的奶水中蛋白含量多，所以每次一定要宝宝吃完一侧再吃另一侧 。
        2、坚持多喂小的那边，慢慢的会有好转，但不要希望太高。
        3、每个妈妈的奶水都够自己的宝宝，只要坚持喂，让宝宝多吮吸就可以，也没必要按时间喂，只要宝宝想吃就喂他。
        很多孩子都是这样的，这和他的性格有关，这样的宝宝不好带，妈妈会很累，我家宝宝就这样，很累人，但为了宝宝多累也值呀。千万别图方便改喂奶粉呀！坚持住呀！
        4、等宝宝大一点就好了，没关系的

        2007-06-25 11:02:25

        提问者对回答的评价(星)：

        提问者对回答的评语：蛮好的

          avatar of 李天尧

          李天尧

          问答历史

          		 乳汁的多少，既受内分泌激素的控制，也取决于乳房组织本身的发育状况，这都属于先天条件。
          除此之外，要维持足够的奶量，产妇还须注意的是哺乳期内要有充足的睡眠和休息，多晒太阳，多呼吸新鲜空气，起居饮食要有规律，生活节奏不要过于紧张。
          另外,适当增加一些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉类、蛋类等，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是要喝易发奶的汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等，都会使奶量增多。
          三是保持精神愉快，消除忧虑。哺乳期妇女，遇到紧急事情以后，奶水会立即减少，所以要保持心情愉快，消除各种忧虑。
          四是要养成定时哺乳的习惯。有规律地让婴儿吸吮乳头，能反射性地促进乳腺分泌，维持充足的乳量。
          五是每次哺乳一定要把乳房吸空。若乳汁过多或因其他原因不能吸完，可以用吸乳器把多余的奶吸出。每次乳汁吸得越干净，越有利于下次乳汁的分泌。
          六是当产后初期发现乳汁分泌过多时，要及早请医生诊治，切不可任其发展下去。由此可见，一般哺乳母亲在哺乳期只要摄取适量的营养就行了，并非吃得好吃得多，长得肥胖乳汁才多。所以哺乳不会使产妇体型变化很大，只要注意控制体重就没有问题。


          给你贴几个食谱,希望对你有所帮助吧~~*^^*


          豆腐酒酿汤


          此汤具有养血活血、催乳发奶、清热解毒的作用。妇女产后常食，既能增加乳汁的分泌，又能促进子宫恢复，有利于产后恶露的排除。

          原料：
          豆腐250克，红糖、酒酿50克。

          制作：
          1、将豆腐切成小骨牌块。
          2、锅置火上，加入适量清水煮沸，把豆腐、红糖、酒酿放入锅内，煮15-20分钟即可食用。

          特点：
          汤甜、酒味香。
          .................................................


          鲫鱼炖蛋


          鲫鱼含游离氨基酸、蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、钠、铁、磷等。具有补中益气、利湿通乳的功效。为高蛋白、低脂肪食品。
          鲫鱼与滋阴润燥、养血息风的鸡蛋共制成菜，具有生精养血、补益脏腑、下乳催奶作用。妇女产后食用，既可增进乳汁分泌，双能促进母体恢复，相得益彰。

          原料：
          鲫鱼2条（约500克），鸡蛋1个，生姜丝5克，精盐6克，植物油15克。

          制作：
          1、将鲜活鲫鱼去鳞、锶、内脏，用清水洗净，在鱼身两侧划几道斜刀花。
          2、煲置火上，放入适量清水，旺火烧开，下鲫鱼及精盐5克，烧1分钟左右，连汤盛入碗内，等用。
          3、鸡蛋磕入碗内，加清水125克、精盐1克，搅打均匀，上笼蒸至凝固，取出，随即将鲫鱼放上，浇入煮鱼原汤，撒上姜丝，淋上植物油，再放蒸笼里，上火蒸5-10分钟，即可取出食用。
          ................................................................................................
          花生鸡脚汤


          此汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。具有养血催乳、活血止血、强筋健骨的功效。妇女产后食用，能促进乳汁分泌，有利子宫恢复，促进恶露排除，防止产后出血。

          原料：
          鸡脚10只（约200克），花生50克，黄酒5克，姜片、精盐各3克，味精1克，鸡油10克。

          制作：
          1、将鸡脚剪去爪尖，洗净；花生米放入温水中浸半小时，换清水洗净。
          2、锅置火上，加入适量清水，用旺火煮沸，放入鸡脚、花生米、黄酒、姜片，锅加盖，煮2小时，加精盐、味精调好口味，再用文火焖煮一会儿，淋上鸡油，即可食用。

          2007-06-25 10:32:31

            avatar of 小顺

            小顺

            问答历史

            		 1.奶水肯定没有奶粉那么浓啦！这个是正常的，我们是人，不是牛。想让奶的质量提高，就是要多吃蛋白质食物。
            2.这个是很难调整了，乳房的组织一旦受损就不可能还原了。你的时间太长了，怀孕已经耽误了好几个月了，只有以后做手术了。不过可以买点修复霜来按摩，但是效果可能不理想。
            3.是不足，要多喝汤啊！
            4.这是很正常的，我儿子也是这样，后来就好了，孩子对外界环境不是很适应，另外，也可以，增加点鱼肝油，

            2007-06-25 10:40:33

              avatar of 城妈

              城妈

              问答历史

              		 1.奶水只有在头七天开奶的时候才会显得很浓的, 之后就会慢慢的稀释得淡一点的.. 没事的.放心吧.
              2.应该说你并不是在怀孕期间才有乳房一边大一边小的问题,而是一直都有这样的情况,只不过你不发现而已, 其实每个人的乳房都是大小不一样的, 只不过没有那么明显而已啦,你得让宝宝两边吃, 否则到时断了奶以后会更明显的,这个没有办法避免的.
              3.宝宝喜欢闭着眼睛吃母乳,一个是享受,一个是想睡觉,他还小的时候就会这样的, 等他大一点点就不会的了, 如果你不希望他,闭着眼睛吃的话, 就可以跟他聊天呀,让他注意一下你呀... 其实如果宝宝有吃母乳的话, 正常来说, 不会那么快就吵着要吃的, 除非他只吃了那么一下你就不让他吃了才会醒了还要吃的.
              4.宝宝晚上睡觉很容易受到惊吓,是因为他还小呀, 对周围的环境陌生,这时候妈妈要在宝宝的身边,安抚他, 告诉他妈妈在这里别怕... 等他长大一点点的时候就不会了...

              2007-06-25 10:59:21