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由于孩子情绪变化非常快，加上不善掩饰情绪，只要不符合期望就会表现出不满，年龄小一点的孩子会哭闹不休，大一点的孩子就运用反唇相讥的方式来回应。 面对情绪难以捉摸的孩子，唯一且最有效的策略就是父母必须稳住阵脚，明确了解自己的立场与做法。如此一来，孩子的情绪反应或口语内容都不致令父母发飙。此外，应先找出导致孩子情绪不稳的原因，然后对症下药，进行行为修正。 您儿子情绪发作时刻大都在起床前后，在面对清洁的相关行为时，容易导致亲子口头争执。以下是您可以执行的教养绝招： 一、调整孩子的睡觉时间： 睡眠 不足很容易造成赖床及倦怠的反应。一般而言，5岁大的孩子大约需要9～11个小时的睡眠。调整初期应采渐进方式（例如一天提早半小时，等适应后再向前调整），同时需要家人配合（如：共同熄灯睡觉）才可能有不错的效果。 二、建立起孩子对起床后的期望感： 星期假日因对假日的活动有所期望，故孩子较少赖床。因此若能在平日建立起类似感受，就能减少对起床的厌烦。信谊基金会出版了一本儿童图画书《起床啦，皇帝》，书中的小皇帝想要每天一起床就玩踢球，于是一改以往赖床的毛病。父母可依家里的状况在早晨进行一些活动，如：散散步或看一小段电视。这样一来，会让孩子觉得每天早上都是快乐的开始。 三、教导孩子处理生活事件的技巧： 刷牙、洗脸看似简单，但孩子会因掌握不到诀窍、担心做不好而挨骂，视之为畏途，想尽办法推托。家长必须清楚说明、示范其执行技巧与步骤，并给予必要的协助，才能纾解孩子执行时的压力。 四、订定规则，坚持做法： 父母要坚持才有效果，千万不要轻易转变策略、放弃原则，尤其是在建立常规概念的3～6岁阶段，更需要父母协助建立其生活的行为规则性，让孩子建立起良好生活自理能力与习性。 |
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2013-05-06 08:00:47 |
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