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首页  >  产褥期保健  > 吃木瓜炖奶不下奶还有别的下奶办法吗

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      bzpcloud

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      吃木瓜炖奶不下奶还有别的下奶办法吗

      哺乳四个月了，奶水不够，做了“木瓜炖奶”，一次半个瓜，一次一袋奶，吃了两天了，每天一个，没有什么起色啊!还有别的办法吗

        avatar of 帮宝适育儿专家联盟

        帮宝适育儿专家联盟

        问答历史
        母乳不足，多喝些有营养的汤类，荤素搭配，食物多样化，要注意劳逸结合，另外要保证良好的情绪，充足的睡眠，保证宝宝吸吮次数。促进乳汁的分泌主要是通过频繁有效的吸吮，每次喂奶前用热毛巾局部热敷乳房，对刺激乳汁分泌有利。经过努力还是奶水不足的话，请补充配方奶粉。

        2013-05-15 10:18:53

          avatar of 宝妈歆然

          宝妈歆然

          问答历史

           

          可以吃点蛋白粉，我宝宝九个月时，奶水不够吃，喝的蛋白粉有效果。也可以喝醪醩，最好下锅后打个鸡蛋，少加点水，即有营养还可以下奶。试试看。

          2013-05-15 09:04:16

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 帅气宝贝洋洋

            帅气宝贝洋洋

            问答历史

            		 平时注意多喝汤，我们老家说甜酒也发一点奶的，红糖煲甜酒喝，天天坚持多喝点汤，会有奶水的，不过四个月的宝宝也可以添加点乳食了！

            2013-05-15 08:48:02

              avatar of baby812

              baby812

              问答历史

              		 猪蹄炖花生，年鱼也是下奶的，，或者看看资料看有什么按摩手法是下奶的。自己学着点，我有个同学她是这么告诉我的也是这么做的，具她说很有效果。

              2013-05-15 09:00:32

                avatar of luojoy

                luojoy

                问答历史

                		 通草汤、猪蹄花生汤、鲫鱼汤、木瓜猪蹄汤等，都是催奶的，要多坚持才有效果哦。

                2013-05-15 09:15:28

                  avatar of 纤羽飞扬

                  纤羽飞扬

                  问答历史

                  		 喂母乳的话还是要保持心情愉快，猪脚花生通草汤，猪肚黄豆汤，黄花菜骨头汤，甜酒鸡蛋汤等这些都是下奶的汤水哦。

                  2013-05-15 10:51:22