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从6个月以后至6岁是儿童体质的薄弱期，这个时期很容易生病。掌握一些提高抵抗力的金点子，可以让宝宝们轻松拥有更为强健的身体。 按时带宝宝接种疫苗。 保证有规律的作息时间，增加户外活动。 多选择有助增加抵抗力的食物。如适量的红枣、莲子、银耳、黑芝麻、山药等。 提高宝宝呼吸道的抵抗力。每天早上，都带宝宝出去走一走，逐渐适应从天热到天凉、从风小到风大、从空气湿润到空气干燥的变化。 “春捂秋冻”有道理。经中医专家证实，这句保健谚语在中医理论中是有据可循。 全面均衡的营养有助建立坚固的抵抗力。除了日常膳食均衡，注意荤素搭配外，建议额外给宝宝每天喝2杯奶。你宝宝3岁了，考虑到国内奶制品市场的混乱现状，建议为宝宝要选择大品牌、良好口碑、悠久历史和进口奶源的奶粉。相对而言，奶粉营养更全，消化吸收也好，而且也安全。 |
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2013-05-16 15:53:33 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★ 提问者对回答的评语：谢谢 |
- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？