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tingr006主您好！引起母乳减少原因很多，如心情、睡眠、饮食等，多让宝宝直接吮吸,是促进乳汁分泌最直接的方法！此外,合理的营养是乳母分泌乳汁的基础。乳母饮食宜淡不宜咸,应多喝水或汤（如猪蹄汤、鲫鱼汤等）,多吃含有丰富优质蛋白质的动物性食物和新鲜蔬菜，保持良好心情与睡眠。 |
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2013-05-21 17:30:37 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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可以喝点猪蹄汤 放点黄豆和花生 对身体很好的 主要是不长胖的 另外心情要愉快哦 |
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2013-05-17 17:41:23 |
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tingr006主您好！引起母乳减少原因很多，如心情、睡眠、饮食等，多让宝宝直接吮吸,是促进乳汁分泌最直接的方法！此外,合理的营养是乳母分泌乳汁的基础。乳母饮食宜淡不宜咸,应多喝水或汤（如猪蹄汤、鲫鱼汤等）,多吃含有丰富优质蛋白质的动物性食物和新鲜蔬菜，保持良好心情与睡眠。
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2013-05-21 17:32:24 |
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- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？