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首页  >  孕期保健  > 怀孕五个月了，想要给补充DHA，有点迷茫

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      定格2013

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      怀孕五个月了，想要给补充DHA，有点迷茫

      怀孕五个月了，想要给宝宝补充下DHA，不知道有没有必要？也不知道那种牌子的比较好一些？麻烦专家给解答一下。

        avatar of muyixixi

        muyixixi

        问答历史

         

        我不太主张单独补DHA，最好食补，这样安全，孕妇可以多吃富含DHA的食物，如鱼类、干果类、藻类等，也可以吃添加含 DHA的孕妇奶粉，以保证胎儿有足够的储备，同时为喂奶做好准备。

        2013-06-01 11:51:29

        提问者对回答的评价(星)：

        提问者对回答的评语：哈哈 谢谢宝妈，现在决定还是食补了！

          avatar of 南南200909

          南南200909

          问答历史

          		 孕期我没有特殊补什么营养品，如果自己身体不缺乏只要饮食均衡合理就完全够大人和宝宝吸收了

          2013-06-01 11:13:54

            avatar of pfm685757

            pfm685757

            问答历史

            		 建议妈妈食补比较好，平时多吃些核桃，芝麻以及其他富含ω3的食物，就可以足够补给宝宝需要的DHA，不建议孕期吃各种补品

            2013-06-01 11:37:47

              avatar of 小猪木头

              小猪木头

              问答历史

              		 其实多吃点核桃更好，补充太多DHA的话容易使胎儿头过大。孕中期可以适当的补充点，但是孕后期最好不要的。之前听说惠氏这个牌子不错，不过我没有吃。。。。仅供参考

              2013-06-02 17:49:49